Dona Salma, Walmir e Eu - Campo Mourão 1962

Foto do início dos anos 1960, deve ser 62, mostra minha mãe Sallime João Abrahão de Lima, que todos chamam de Salma, meu irmão Walmir e eu. Tenho a impressão que nessa época morávamos na Avenida José Custódio de Oliveira, entre as ruas Brasil e Francisco Albuquerque, quando éramos vizinhos da família do saudoso seu João Teodoro de Oliveira, avô do Ícaro, da Karine e da Krishina entre outros tantos. 

Minha mãe continua linda e forte nos seus 84 anos. Walmir é professor de educação física e atualmente é o diretor da Escola Municipal Urupês. Eu e ele estamos muito parecidos, tanto que vivem me chamando de Walmir pela cidade. Não sei se ele que ficou mais bonito com o tempo ou eu que 'enfeiei'. hahaha

Dona Salma, Walmir e Luizinho Ferreira Lima
Campo Mourão/PR - 1962

Al Stewart - "Year of the Cat"

Al Stewart (nascido em 5 de setembro de 1945 e registrado como Alastair Ian Stewart) é um músico, cantor e compositor britânico 1 conhecido por seu sucesso de 1976 "Year of the Cat" do álbum (disco de platina) Year of the Cat.

Stewart chegou ao estrelato após participar do British folk revival durante os anos 1960 e 1970, desenvolvendo seu estilo único de combinar canções folk-rock e temas ligados à eventos e personagens da história.

Casablanca Videolocadora: lançamentos da semana e os mais locados de julho/2014

João e Maria e a Bruxa da Floresta Negra




O Segredo da Borboleta


O Mestre da Guerra 2

OS MAIS LOCADOS DE JULHO/2014

Noé ... Aventura

Tudo por Justiça ... Drama/ação

Rio 2 ... Animação

Need for Speed ... Ação/Ficção

Sem Escalas ... Ação

Robocop ... Ação/Ficção

Caçadores de Obras Primas ... Drama/Guerra

Roubo à Máfia ... Ação

Ninfomaníaca: Volume II ... Drama

Se Beber, Não Entre no Jogo ... Comédia

Humor no Twitter

Leão interrompe anúncio do Dia Mundial dos Leões

Conhecido como Encantador de Leões, Kevin Richardson, estava anunciando em vídeo o Dia Mundial dos Leões, que será celebrado em 10 de agosto. Só não contava que seria interrompido por Tau, o leão que estava ao seu lado. O rugido chega a surpreender Kevin. Depois, o felino se deita em frente à câmera. 

O ambientalista possui um santuário no qual cuida de grandes carnívoros africanos. Na vida selvagem, ele costuma usar câmeras GoPro para documentar sua aproximação de leões.

Assista

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Garcia desfilando pelo Colégio 10 de Outubro - anos 1970

Professor Jader Ávila forneceu foto dos início dos anos 1970 que mostra o Garcia, sim ele mesmo, o zagueirão Garcia num desfile comemorativo (Independência do Brasil ou aniversário da cidade), 'defendendo' as cores do então Colégio 10 de Outubro, do qual o professor Jader era um dos sócios proprietários - depois ele seria sucedido pelo Colégio Afirmativo e mais recentemente pelo Integrado Colégio e Faculdade.

José Garcia dos Santos foi nosso colega nos primeiros anos de handebol em Campo Mourão, mas onde ele se deu bem mesmo foi no futebol de campo, atuando como um valente zagueiro. Não tinha muita técnica, mas compensava como uma garra danada. Era duro demais jogar contra ele, o 'bicho' sempre foi muito forte. Volta e meia vejo ele pela cidade, sempre muito sério e introvertido. 

Teimei que logo atrás dele está a minha 'Elvira', mas a própria afirma que não é ela. Então tá! Clique na imagem para ampliar.

José Garcia dos Santos - Colégio 10 de Outubro - Campo Mourão/PR
anos 1970 

Roger Waters - "Welcome To The Machine"

David Gimour e Roger Waters

Já devem ter percebido que ando assistindo/ouvindo muito o Roger Waters, ex-Pink Floyd. 

O vídeo abaixo, parte do DVD "In The Flesh", mostra "Welcome to the Machine", a segunda música do álbum de 1975 do Pink Floyd, "Wish You Were Here".

Durante muito tempo fiquei questionando quem era o melhor do Pink Floyd, Roger Waters ou David Gilmour? Besteira minha, os dois são fantásticos e juntos criaram músicas que já estão na história como clássicos do rock.

Caminhoneiro ninja

Aqui em nossa Campo Mourão tem muitas pessoas com 'síndrome de caminhoneiro'. Explico: dirige um Ford/Ka, com direção hidráulica, claro!, e para virar na esquina precisa de todo espaço da avenida para fazê-lo, jogando os outros motoristas para cima dos carros estacionados ou em cima da calçada. Se o piloto estiver de chapéu aí não tem jeito e é preciso que a PM interrompa o trânsito para a manobra.

Já para o caminhoneiro do vídeo abaixo qualquer viela é o suficiente para ele tomar nova direção.   

Conheça melhor os benefícios das terapias naturais

As terapias naturais tem o objetivo de curar a pessoa e não apenas um sintoma. Muitos acreditam que essas terapias representam formas menos invasivas de tratamento, são melhores para tratar problemas ligados ao estresse e têm menos efeitos colaterais. Avalie se tais terapias servem para você:

Aromaterapia: envolve o uso de óleos essenciais de plantas e ervas e é muitas vezes combinada com massagens. É frequentemente utilizada em tratamentos de beleza e regularmente para tratar problemas ginecológicos e e dermatológicos, além de lesões musculares.

Herborismo: uso de plantas e ervas com propriedades medicinais que estimulam os processos de cicatrização natural do corpo. É usado para tratar dores, problemas ginecológicos, TPM, estresse, distúrbios do sono, problemas digestivos, dores de cabeça, acne e eczemas.

Homeopatia: um sistema de cura que consiste em obter um histórico detalhado do paciente em questão e introduzir pequenas quantidades de remédio para exacerbar e, em seguida, curar um problema. É usada para tratar problemas emocionais, alergias e distúrbios menstruais e da menopausa.

Naturopatia: combina a medicina convencional com uma série de terapias naturais para oferecer proteção contra problemas de saúde. É usada para tratar condições relacionadas ao peso, dependências, alergias, eczemas e problemas digestivos (como a síndrome do intestino irritável).

Reflexologia: os pontos de reflexo nos pés e nas mãos supostamente corresponde a vários órgãos no corpo. É usada para tratar estresse, ansiedade, asma, problemas menstruais e digestivos (como a constipação).

Os profissionais da medicina convencional estão cada vez mais reconhecendo que estas e outras terapias complementares, como a acupuntura, têm muito a oferecer no tratamento de doenças. Caso se interesse pelos benefícios delas, pergunte ao seu médico se ele pode indicar alguma para você. [Vila Saúde]

Imagens espetaculares de uma glicínia gigante de 144 anos do Japão

Estas fotografias deslumbrantes parecem ser de um céu noturno em um entardecer glorioso com traços de rosa e roxo, mas são na verdade imagens da maior glicínia do Japão.

Esta planta, localizada no Ashikaga Flower Park, não é, certamente, a maior do mundo, mas ainda tem impressionantes 1.990 metros quadrados (ou metade de um acre) e remonta a cerca de 1870 (a maior, com cerca de 4.000 metros quadrados, fica em Sierra Madre, Califórnia, nos EUA).

Embora glicínias pareçam árvores, elas são, na verdade, vinhas. Como as vinhas têm o potencial de ficar muito pesadas, toda a estrutura dessa planta é mantida em suportes de aço, o que permite aos visitantes andar debaixo de sua copa e se aquecer à luz rosa e roxa que atravessa suas belas flores penduradas. [Revoada]

Luiz Carlos Beccari - 1956 * 2014

Luiz Carlos Beccari - 1956 - 2014

Faleceu ontem em São Paulo o meu amigo Luiz Carlos Saraiva Beccari, o Gordo. Ele estava lutando contra uma leucemia e infelizmente foi vencido aos 59 anos.

Gordo foi empresário em Campo Mourão nos anos 1970, onde ao lado da família foi representante da Chrysler para nossa cidade e toda a região. Foi também um grande incentivador do futsal mourãoense. 

Ao lado de grandes amigos, joguei no Beccari Futsal, disputamos campeonatos municipais e conquistamos um vice campeonato paranaense juvenil em 1977 com a equipe logo baixo.

No final dos anos 1970, Luiz Carlos e família se mudaram para Cuiabá, onde entrou para o ramo das telecomunicações e se tornou um dos maiores empresários do estado, dono de várias retransmissoras da Rede Bandeirantes de Televisão e várias emissoras de rádio. 

Na última vez que nos falamos, via telefone, ele procurava alguém para gerenciar uma FM sua em Maringá. Descanse em Paz!

Beccari Futsal - Campo Mourão/PR - 1977

em pé (da esq. para a direita): Beline Fuzeto, Gilmar Fuzeto, Gilberto Palaro, Sebastião Mauro, Marcelo Silveira, Luizinho Ferreira Lima e Luiz Carlos Saraiva Beccari (in memorian)

agachados: Henrique Galbier (in memorian), Renato Silva, Pedrão Galbier, Tauillo Tezelli, Romeu da Silva (Casablanca Videolocadora) e David Miguel Cardoso 

Mavis Staples e Jonny Lang - "Gotta Serve Somebody"

Mavis Staples (nascida em 10/07/1939 em Chicago, Illinois) é uma cantora de rhythm and blues e gospel, atriz e ativista de direitos civis americana. 

Jonny Lang (nascido Jon Gordon Langseth, Jr., 29/01/1981) é um guitarrista, compositor e cantor de rock, blues e gospel americano. A música de Lang é notável, tanto para a sua voz incomum, que aos 13 anos foi comparado com o de um veterano de blues de 40 anos de idade, e por seus solos de guitarra. 

"Gotta Serve Somebody" é uma música de Bob Dylan, faixa do álbum Slow Train Coming, de 1979. 

Romário, o melhor centroavante de todos os tempos

Apesar de entender que ele não tinha futebol para jogar na Seleção, sou daqueles que defende o centroavante Fred até debaixo da água. Ele sempre se destacou por marcar gols dentro da área e, na maioria das vezes, em jogadas bem preparada pelos companheiros. Na Copa da Mundo ele não perdeu nenhum gol. Nem de dentro nem de fora da área, já que nenhuma jogada foi preparada para ele, nem pelos colegas de ataque e muito menos pelos armadores.  

Tudo isso para falar do melhor centroavante que vi jogar: Romário. E olha que vi ótimos atuando nessa posição. Ronaldo Fenômeno, Careca, Bergkamp, Van Basten, só para citar alguns.  

Ágil, inteligente, rápido e habilidoso como ele só, ganhou a Copa de 1994 sozinho. E olha que só foi convocado para a última partida das eliminatórias, quando o Brasil precisava vencer o Uruguai no Maracanã, ou ficaria de fora do Mundial. Veio, jogou, marcou os dois golaços da vitória e fez com que os "anti-futebol" Parreira e Zagallo tivessem que aturar o genial centroavante e toda sua marra. Copa que ganhamos no melhor estilo Parreira, nos pênaltis depois de um zero a zero no tempo normal e na prorrogação. 

Marra, aliás, que faz com que muitos torçam o nariz quando falo dele. Então fiquem com os comportados Alexandre Pato, Jô, Fred, Damião... Eu prefiro os Romários e Luiz Fabianos da vida. Jogadores com personalidade, que quando perdemos não ficamos com a impressão que faltou alma, luta, transpiração... Perdemos por que faz parte do futebol.

Assista o vídeo e veja alguns dos lances geniais do BRASILEIRO. 

Os 10 filmes mais pirateados da semana

O site Torrent Freak lança semanalmente a lista dos filmes mais pirateados. Como todos sabem, PIRATARIA É CRIME, e a lista serve apenas, pelo menos para mim, para apontar quais os filmes que despertam mais interesse no público. Nada como assistir um filme original!

Veja a lista:

1) Divergente

2) Capitão América: o Soldado Invernal

3) Mercenários 3

4) Planeta dos Macacos: o Confronto

5) O Espetacular Homem Aranha 2

6) Mulheres ao Ataque

7) Anjos da Lei 2

8) Need for Speed

9) Batman: Assault on Arkham

10) Noé

Alimentos que são anti-inflamatórios naturais

Muitas alimentos têm funções que vão além da nutrição e podem tornar-se aliados na batalha contra doenças inflamatórias. Isso ocorre porque o controle da inflamação é feito pelo corpo através de hormônios que a intensificam ou a diminuem a fim de permitir que o processo inflamatório ocorra quando realmente necessário, seja para reparar uma lesão ou para proteger contra uma infecção. Como os alimentos têm efeito importante nos níveis dos hormônios, logo, podem ativar ou inibir uma ação inflamatória. 

Uma dieta rica em alimentos anti-inflamatórios pode prevenir e bloquear a inflamação, fortalecendo o sistema imunológico e o equilíbrio de todas as funções básicas do organismo. Entre os alimentos com maior ação anti-inflamatória se destacam os ácidos graxos ômega-3, encontrados no azeite de oliva extravirgem e peixes de águas frias (salmão, atum, bacalhau, arenque, cavalinha, sardinha e truta). No organismo, estes ácidos são convertidos em substâncias semelhantes aos hormônios, que reduzem as inflamações. 

Chá verde, alho, aveia, cebola, crucíferas (brócolis, couve-flor e repolho), semente de linhaça, soja, tomate e uva são alimentos com substâncias bioativas que têm ação na modulação do processo inflamatório e são antioxidantes. "Algumas inflamações podem oxidar as células que constituem as paredes do vaso sanguíneo. No entanto, os alimentos antioxidantes podem ajudar a evitar estas lesões", alerta a nutricionista Roseli Rossi. 

A inflamação, muitas vezes, pode aumentar o risco de desencadear certas doenças, como: câncer, diabetes, doenças cardiovasculares, obesidade, Alzheimer, alergias e artrite. Para se alcançar o efeito de anular alterações no sistema imunológico, o cardápio de alimentos antiinflamatório deve ser composto de cereais integrais com baixo ou moderado Índice glicêmico (IG) e, consequentemente, baixa carga glicêmica. 

Batata assada, batata frita, bolos, biscoitos, trigo branco, farinha integral e cream cracker são alguns dos alimentos que apresentam alto índice glicêmico que, em vez de inibirem a inflamação, acabam estimulando. 

"A inflamação não pode ser vista só como ponto negativo. Considerada uma resposta do organismo, ocorre tanto para melhorar um ferimento como proteger contra uma infecção", completa a nutricionista Roseli. O processo inflamatório serve como barreira para os microorganismos não penetrarem nas mucosas e feridas de tal forma a comprometer o organismo. Além disso, a inflamação resulta na cicatrização de lesões. 

Os hormônios que estimulam a inflamação são sintetizados a partir dos ácidos graxos ômega-6, encontrados em óleo de milho ou girassol, soja, sementes de girassol, gergelim, castanhas e nozes. "Os ácidos graxos ômega-6 estimulam a inflamação e os ácidos graxos ômega-3 diminuem o processo inflamatório. Por isso a necessidade de consumi-los em equilíbrio" afirma a nutricionista. 

*Roseli Rossi é nutricionista da Clínica Equilíbrio Nutricional 

No Clube 10 - Anos 1980: Armarinhos Continental no campeonato interno de soçaite

Mais uma dos bons tempos dos campeonatos internos do Clube 10 de Outubro, que movimentavam não só o clube como toda a cidade.

Foto do Osvaldo Broza, tirada nos anos 1980, mostra a equipe do Armarinhos Continental, com destaque especial para a presença do James Klank, um dos melhores jogadores que vi atuando, tanto no campo como no futsal, e que nesses campeonatos jogava, e muito bem, como goleiro. Sem falar do Itamar Tagliari, meu grande ídolo, que me levou a atuar sempre com a camisa 2, assim como ele atuava. Clique na imagem para ampliar.   

Em pé: Roney Salvadori, Newton “Coletor”, Ambrósio Paitach, Osvaldo Broza e Wilson Vian.

Agachados: Chiquinho Pequito, Itamar Tagliari, Adionir Ramos e James Klank. 

Publicado originalmente no Semanário Entre Rios, em maio de 2006