Enviado pelo Nilmar Piacentini vídeo/comercial da Harley-Davidson 'manda' muito bem em mensagem pela liberdade dos animais. NO CAGES
6 de dezembro de 2011
5 de dezembro de 2011
Futsal. Velha Guarda em Maringá
Pronto. Nos reunimos novamente, divertimos bastante e ainda vimos o craque Falcão de pertinho. Convidados pelos amigos que comandam a Secretaria de Esportes de Maringá, participamos da reinauguração do ginásio de esportes Chico Neto na última sexta-feira (2/12).
Apanhamos de 5 a 1 da equipe master maringaense -- fiquei com a impressão que eles jogaram futsal e nós futebol de salão.
Maringaenses e mourãoense posam juntos |
Chegamos no ginásio a tempo de ver 24 'malucos' entrarem para o Guiness, o livro dos recordes, ao jogarem uma partida que teve a duração de 33 horas e terminou 470 a 440. Joguei um minuto no primeiro tempo e outro no segundo e já precisei do sábado todo para recuperar!
Ricardo, Itamar, Getulinho e Ticão |
Luizinho, Getulinho e Tuim |
Itamar Tagliari |
O legal mesmo foi entrar em quadra, enfrentar velhos amigos e ver o Itamar Tagliari jogando, ele que participou da inauguração do ginásio em 1976. Aliás, o mesmo ano em que foi inaugurado o ginásio Belim Carolo que também passa por ampla reforma e deve, em breve, voltar a receber grandes eventos esportivos. O ginásio maringaense recebeu um piso novo, cadeiras para todos os torcedores e um potente ar condicionado que deixa o ambiente ainda mais agradável. Parece que Maringá terá um time na Liga Futsal 2012.
Ricardo, Falcão e Tuim (Getulinho tá ali atrás) |
Depois de nós jogou o Santos FC., atual campeão da Liga Futsal, contra o Maringá Cyagim. Os maringaenses, que contaram a presença do pivô mourãoense Paulinho Zagoto Godoy, fizeram uma grande apresentação e jogaram de igual contra o time do craque Falcão. Não preciso dizer que o melhor jogador de futsal do mundo roubou a cena. Antes, durante e após a partida ele foi atencioso com todos.
Saímos de lá com o compromisso de ano que vem realizarmos quadrangulares, um em cada cidade, com a presença de Maringá, Londrina, Campo Mourão e Paranavaí. Daí sim poderemos reunir todos que participaram da história do nosso futsal. Como foi tudo de última hora, acabamos, Getulinho e Eu, deixando alguns amigos de fora.
Falcão, Luizinho e Ricardo |
Gente, parecia que eu estava indo para a primeira competição de verdade, até dor de barriga deu! Legal demais rever Serraria, Martins, Guerlles, Pancho, Nelito, Edson e Cia. (senti falta do Astério). Me emocionei com a homenagem que fizeram para o Custódio, craque do futsal maringaense e autor do primeiro jogo no Chico Neto.
Maverick Sabre - "I Need"
Maverick Sabre (12/07/1990) é um rapper inglês/irlandês, nascido em Hackney, Londres. (Dica da Sarah Carolina Schen Lima)
Onde mora a felicidade?
A ciência, que passou tanto tempo debruçada sobre a tristeza, até para desenvolver um arsenal de antidepressivos, só agora passa a entender de alegria. E descobriu esse cobiçadíssimo endereço no cérebro
por Fábio de Oliveira | ilustração Fabiana Rodrigues (Revista Saúde - abril 2005)
por Fábio de Oliveira | ilustração Fabiana Rodrigues (Revista Saúde - abril 2005)
A felicidade reside lá em cima, na massa cinzenta, numa região conhecida
como lobo temporal esquerdo, a mesma área responsável pelo aprendizado,
sobretudo o da linguagem, e também pela decodificação dos sons. A
descoberta do local onde se manifesta essa espécie de barato natural
resulta de pesquisas recentes sobre o estado de espírito que só nos
últimos anos vem sendo estudado a fundo pelos cientistas. Não deixa de
ser irônico: os estudiosos conhecem mais os motivos que levam o ser
humano a ficar triste do que as razões capazes de o levar à plenitude.
Ommmmm...Deve-se ao professor de
psicologia e psiquiatria Richard Davidson, da Universidade de
Wisconsin, nos Estados Unidos, a façanha de determinar o local onde a
felicidade, aparentemente reside. Ele chegou a essa descoberta ao medir,
por meio de eletrodos, a atividade cerebral de monges budistas em
meditação. Ao alcançarem um estado de bem-estar absoluto, a atividade
elétrica no lobo temporal esquerdo disparava. Em outras palavras, o
pesquisador mostrou que ser ou estar feliz é algo biológico. Mas os
trabalhos científicos vão além: eles têm revelado que indivíduos alegres
vivem mais e apresentam um sistema imunológico pra lá de resistente, ou
seja, são menos vulneráveis a males de toda sorte e se recuperam mais
rápido de doenças do que quem vive de tristezas. No entanto, é quase
impossível não questionar: afinal, o que é a felicidade?
A busca por uma resposta já encheu páginas e páginas de romances e
livros de poesia e filosofia, sem falar nos filmes. "A felicidade pode
ser definida de várias maneiras e definições são arbitrárias", disse à
SAÚDE! o psicólogo Diener, da Universidade de Illinois, nos Estados
Unidos. "Por isso, prefiro a expressão bem-estar subjetivo, que inclui
os sentimentos agradáveis, a ausência de sensações ruins e a satisfação
com a vida", completa Diener, que é conhecido como Dr. Felicidade em seu
país. O apelido lhe cai bem ele se interessa pelo assunto há mais de 20
anos e é um dos pioneiros na sua pesquisa. "Ser feliz é não querer nada
mais do que o que você já tem", decreta, por sua vez, o psicólogo de
origem húngara Mihaly Csikszentmihalyi, radicado nos Estados Unidos e
que estuda um estado feliz da mente batizado de fluxo, algo como um
transe vivenciado por quem curte pra valer o que faz, como atletas e
músicos. "Ficamos felizes quando nossa estratégia para lidar com o
estresse funciona bem", opina a neurocientista Suzana Herculano-Houzel,
da Universidade Federal do Rio de Janeiro.
De acordo com Suzana, esse instante de contentamento aciona uma área
do cérebro chamada de sistema de recompensa, que dá a sensação de
prazer. Esse sistema e outras regiões corticais interagem com o
hipotálamo, estrutura responsável por regular inúmeras funções no
organismo, até mesmo nossas defesas. "Nas pessoas mais felizes, o eixo
hipotálamo-hipófise-adrenal promove uma produção equilibrada dos
hormônios do estresse, como o cortisol", explica a cientista. Assim, as
defesas do corpo se fortalecem. Em quem é cronicamente estressado,
ocorre justamente o contrário. "O sistema imune se enfraquece porque o
corpo está sempre operando no modo de emergência", diz Diener. Daí, não é
à toa o fato de os deprimidos adoecerem com mais facilidade.
"Quando uma porta de felicidade se fecha, outra se abre, mas
geralmente nós olhamos por tanto tempo para a porta fechada que não
vemos aquela que foi aberta para nós."Helen Keller (18801868), autora e educadora americana que era surda e cega
Ela não se compra
Ana Letícia Lima Conrado e Fernanda Lima Chornobai |
Apesar de a
exploração da biologia da felicidade ser algo recente, os pesquisadores
já se valem de alguns métodos para tentar medi-la. "Nenhum deles é
perfeito, mas pode-se empregar parâmetros biológicos, como os níveis do
hormônio cortisol, além de vasculhar a memória em busca de lembranças
boas e ruins e até usar questionários sobre o que é a felicidade", conta
Edward Diener. Os especialistas também revelam que há uma certa
predisposição genética para ser feliz. No entanto, isso não quer dizer
que o desfrute desses momentos de ventura esteja ao alcance apenas de um
grupo de eleitos. "É preciso aprender a lidar com as situações
negativas sem se estressar, evitando respostas exageradas", diz Suzana.
Isso valeria até mesmo para quem tem a sorte de carregar os genes da
alegria. Implica também em tentar descobrir e se dedicar a atividades
que dão prazer, não importa se for um esporte ou a simples leitura desta
revista. Esses pequenos intervalos na rotina maçante liberam dopamina e
endorfina, substâncias químicas que têm tudo a ver com o sistema de
recompensa, "Felicidade gera felicidade. É simples assim", acredita
Suzana. "Dinheiro, sucesso e beleza têm alguma influência, mas
geralmente não muito grande", diz Diener. "O temperamento e boas
relações sociais são mais importantes, assim como perseguir objetivos e
valores únicos", continua o psicólogo. "E, claro, a atitude positiva em
relação à vida é fundamental."
"A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida
está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência
egoísta que nada arrisca e que, esquivando-se do sofrimento, perdemos
também a felicidade. A dor é inevitável. O sofrimento é opcional."
Trecho do poema Viver não dói, de Carlos Drummond de Andrade (19021987)
"Tristeza não tem fim
Felicidade sim
A felicidade é como a gota de orvalho numa pétala de flor
Brilha tranquila
Depois de leve
oscila e cai como uma lágrima de amor"Trecho de A Felicidade, composição de Vinicius de Moraes (19131980) e Antonio Carlos Jobim (19271994)
Felicidade sim
A felicidade é como a gota de orvalho numa pétala de flor
Brilha tranquila
Depois de leve
oscila e cai como uma lágrima de amor"Trecho de A Felicidade, composição de Vinicius de Moraes (19131980) e Antonio Carlos Jobim (19271994)
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2 de dezembro de 2011
Fertimourão Futsal 1984
Logo mais, eu, Getulinho Ferrari, Ricardo Grabowski, Ticão, Robertinho, Benê, Tuim, Futrika, Marcélio "Marreco", Gerson Turazzi, Dirlei Alves, Fusca, Itamar Tagliari, Marcelo Silveira, e outros companheiros dos tempos em que participávamos ativamente no futsal mourãoense e paranaense, iremos participar da reinauguração do ginásio Chico Neto, em Maringá.
Vamos enfrentar os craques maringaenses, todos com idade na casa dos 50 anos (desfribilador e ambulâncias serão obrigatórios no ginásio), velhos companheiros, antes de adversários. Estou tão nervoso quanto ansioso para entrar numa quadra de futsal.
O legal é que faremos a preliminar do jogo entre a Seleção Maringaense, que terá o reforço do mourãoense Paulinho Zagoto Godoy, e o atual campeão da Liga Futsal, o Santos FC do craque Falcão (a máquina fotográfica já está na bolsa. Tomara que não esqueça do tênis!).
A foto abaixo mostra uma formação da Fertimourão, de 1984, que contava com alguns dos craques que estarão em Maringá nessa sexta-feira (2/12). Clique na imagem para ampliar.
Bob Marley - "400 Years"
Mais um negão em Washington
Meu sobrinho Felipe, uma produção Silvia Bandeira e Walcir "Dula", embarcou nessa quarta-feira (30) para um período de estágio em Washington (EUA).
Felipe é acadêmico do curso de fisioterapia da Universidade Estadual de Londrina (UEL).
Não sei os pais dele, mas fico contente pela nova experiência dele e, ao mesmo tempo, com o coração apertado pela distância. Deve ser meu sangue árabe falando mais forte e querendo toda a cria por perto!
Ele foi com a recomendação de que se a Michelle ou o Obama aparecerem pelo resort onde ele estará trabalhando, é para dizer que aqui em Campo Mourão estamos todos bem, esburacados, mas todos bem...
Felipe Bandeira Lima no aeroporto de Maringá |
Felipe e os demais colegas de 'empreitada' |
Beagles em liberdade
Uma empresa de cosméticos espanhola que usava cães para testar seus produtos faliu e 72 cães da raça Beagle, que viviam em pequenas jaulas individuais, não se exercitavam e até aquele momento nunca haviam tido contato com o sol puderam ser libertado.
Coube a “Beagle Freedom Project”, instituição de defesa de animais, a importante tarefa de resgatar os cães e achar um lar para cada um deles. Toda a ação foi devidamente registrada. O o momento em que os Beagles saem de suas pequenas jaulas para o seu primeiro contato com a liberdade chega a ser comovente.
Via: Bombou na Web
1 de dezembro de 2011
Paulo Sérgio no Cine Plaza com os Zaramella - 1972
Foto enviada pelo Marcão Zaramella, mostra ele o mano Julio tocando em show que o cantor Paulo Sérgio fez no Cine Plaza, em 1972.
O Plaza serviu de palco para muitos artistas consagrados, além do Paulo Sérgio, que aqui esteve no auge de sua fama, lembro da Martinha, Raul Seixas e do Carequinha, um palhaço que era o ídolo da criançada no começo dos anos setenta.
Muito legal ver que o Marco, ainda uma criança, já tocava ao lado de ídolos da música brasileira. Com eles, na foto, está o João 'Gago'. Clique na imagem para ampliar.
Paulo Sérgio, Marco Zaramella (órgão), Julio (guitarra) e João 'Gago' (baixo) - Cine Plaza Campo Mourão/1972 |
Paulo Sérgio de Macedo, mais conhecido como Paulo Sérgio (Alegre, ES, 10/03/1944 – São Paulo, 29/07/1980), foi um cantor e compositor brasileiro.
Não fosse sua morte prematura, aos trinta e seis anos, em decorrência de um derrame cerebral, Paulo Sérgio certamente seria lembrado como um dos maiores nomes da música romântica nacional. O cantor e compositor capixaba iniciou sua carreira em 1968, no Rio de Janeiro, lançando um compacto com o sucesso Última Canção. O disco obteve sucesso imediato e vendeu 60 mil cópias em apenas três semanas, transformando seu intérprete num fenômeno de vendas. A despeito da curta carreira, Paulo Sérgio lançou treze discos e algumas coletâneas, obtendo uma vendagem superior a oito milhões de cópias.
Thievery Corporation - "Amerimacka"
Thievery Corporation é um grupo musical de Washington, DC, constituído por Rob Garza, Eric Hilton, que sempre contam com o apoio de outros artistas. Seu estilo musical mistura elementos de dub, acid jazz, reggae, clássica indiana, Oriente Médio, e brasileira (como a bossa nova), com uma estética lounge.
Segredos das pessoas que nunca adoecem
Cinco povos ao redor do mundo se destacam pela longevidade: eles vivem, em média, dez anos a mais do que o restante da humanidade. Conheça agora seus principais hábitos de vida
1. Beber água mesmo sem ter sede
2. Ir ao dentista regularmente
3. Ingerir mais nozes
4. Temperar com alho
5. Comprar alimentos regionais
6. Comer mais frutas
7. Aprender a planejar
8. Fracionar a dieta
2. Ir ao dentista regularmente
3. Ingerir mais nozes
4. Temperar com alho
5. Comprar alimentos regionais
6. Comer mais frutas
7. Aprender a planejar
8. Fracionar a dieta
9. Aproveitar o contato com a natureza
10. Levantar peso
11. Ser um voluntário
12. Celebrar a vida
13. Cultivar a sua fé
14. Trocar o café pelo chá-verde
15. Pegar leve com as carnes vermelhas
16. Praticar mais atividade aeróbica
17. Encontrar a sua tribo
18. Ser agradável
19. Definir seus objetivos
20. Conhecer melhor a ioga
21. Guardar o despertador na gaveta
22. Apostar nos integrais
23. Pensar na sua vocação
24. Doar seus pratos grandes
25. Ter atitudes positivas
26. Emagrecer a despensa
27. Saber como usar a soja
28. Estudar sempre
29. Ter um dia só para você
30. Apagar o cigarro
31. Ouvir a sua música
32. Respirar com consciência
33. Curtir os animais
34. Ser muito mais ativo
35. Desacelerar o ritmo
36. Comer mais iogurtes
37. Investir no ômega-3
10. Levantar peso
11. Ser um voluntário
12. Celebrar a vida
13. Cultivar a sua fé
14. Trocar o café pelo chá-verde
15. Pegar leve com as carnes vermelhas
16. Praticar mais atividade aeróbica
17. Encontrar a sua tribo
18. Ser agradável
19. Definir seus objetivos
20. Conhecer melhor a ioga
21. Guardar o despertador na gaveta
22. Apostar nos integrais
23. Pensar na sua vocação
24. Doar seus pratos grandes
25. Ter atitudes positivas
26. Emagrecer a despensa
27. Saber como usar a soja
28. Estudar sempre
29. Ter um dia só para você
30. Apagar o cigarro
31. Ouvir a sua música
32. Respirar com consciência
33. Curtir os animais
34. Ser muito mais ativo
35. Desacelerar o ritmo
36. Comer mais iogurtes
37. Investir no ômega-3
38. Controlar o álcool
39. Brincar com as crianças
40. Construir o próprio jardim
41. Desfrutar do sol
42. Perdoar mais
43. Dar uma chance à laranja
44. Alongar o corpo todo
45. Cochilar após o almoço
46. Priorizar as pessoas amadas
47. Esquecer do sal
48. Praticar sexo com prazer
49. Criar um tempo para a família
50. Usar as dicas diariamente
39. Brincar com as crianças
40. Construir o próprio jardim
41. Desfrutar do sol
42. Perdoar mais
43. Dar uma chance à laranja
44. Alongar o corpo todo
45. Cochilar após o almoço
46. Priorizar as pessoas amadas
47. Esquecer do sal
48. Praticar sexo com prazer
49. Criar um tempo para a família
50. Usar as dicas diariamente
(CLIQUE AQUI para ver a matéria completa com comentário em cada um dos tópicos. Fonte Revista Viva Saúde)
Pai mineirim
O pai fica em silêncio durante uns momentos, bebe mais um gole de pinga e diz:
- Pensa mió nisso fio, mué assim é difíci di maiiiis de arranjá...
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