Refrigerantes aumentam o risco de doenças do fígado

Um estudo do Centro de Investigação do Envelhecimento Jean Mayer USDA notou uma alta prevalência de doenças do fígado, provocadas pelo excesso de gordura neste órgão de origem não alcoólica, entre pessoas que dizem beber mais de um refrigerante por dia.

O estudo, publicado no Journal of Hepatology, notou ainda que esta prevalência era superior nas pessoas que bebiam refrigerantes açucarados, comparativamente às que bebiam refrigerantes sem açúcar, ou seja, versões dieta ou light, como refere o Daily Mail.

Os investigadores alertam ainda que o consumo de refrigerantes açucarados pode estar também relacionado com a diabetes e problemas cardíacos.

Esta equipe, que faz parte da Universidade de Tufts, estudou 2.634 homens e mulheres de meia idade que tiveram de dizer o número de bebidas açucaradas e com cafeína que consumiam. Depois deste diagnóstico preliminar analisaram o fígado para medir a quantidade de gordura que este órgão acumulava.

Um dos autores do estudo, Dr Nicola McKeown, explicou que apesar de ser preciso fazer mais investigações sobre isto, “as bebidas açucaradas são fonte de calorias vazias e a pessoas precisam de ter cuidado com a quantidade que consomem destas bebidas” e aconselha que este 'hábito' deve ser deixado para “ocasiões especiais”. [ MSN ]

Homem bebeu 10 refrigerantes por dia dia durante um mês. Veja o que aconteceu

Uma barriga saliente, pressão arterial elevada e um desejo intenso de consumir açúcar. Isto é o que acontece com o corpo humano após consumir 10 latinhas de Coca-Cola por dia, durante um mês.

O inglês George Prior, 50 anos, decidiu embarcar em uma ‘dieta a base de Coca-Cola’, com objetivo de mostrar os efeitos nocivos que os elevados níveis de açúcar contido no refrigerante mais popular do mundo. Em apenas 30 dias, ele viu mudanças drásticas em seu físico, anteriormente saudável e muscular.

Como resultado, o inglês engordou cerca de dois quilos, teve sua pressão arterial elevada de 12/7 para 14/9, número que, nestas condições, torna qualquer pessoa mais vulnerável a adquirir doenças cardíaca ou ter um AVC (acidente vascular cerebral).

Além de todos esses efeitos colaterais, George afirmou que estava começando a ficar viciado em Coca-Cola. Quando não bebia o refrigerante, ele ficava com um desejo intenso por açúcar.

“(Como resultado), eu estou pedindo às pessoas para examinar a quantidade de açúcar em suas dietas. Todo mundo precisa estar ciente dos efeitos prejudiciais reais e poderosos do açúcar em suas rotinas”, afirmou ao The Daily Mail. [Catraca Livre]