19 de fevereiro de 2018

Mourãoense é campeã da Copa Brasil de Marcha Atlética


Com o tempo de 1h47m16s, Viviane Santana Lyra, 24 anos, integrante da equipe de atletismo de Campo Mourão, conquistou neste domingo, dia 18, o título de campeã brasileira da prova dos 20km da Copa Brasil de Marcha Atlética. 


A competição foi realizada em Sobradinho, no Distrito Federal. 

O multicampeão Bruno Marques Fidélis, 23 anos, conquistou um bom resultado ao terminar na sexta colocação na prova masculina adulta. Outro mourãoense com excelente resultado foi Manoel Adames, que terminou em 6º lugar na prova do Sub-10.

Bruno Fidélis, Viviane Lyra, Manoel Adames e o técnico Paulo César da Costa

Marcha atlética é uma modalidade do atletismo onde se executa uma progressão de passos de maneira que o atleta sempre mantenha contacto com o solo com, pelo menos, um dos pés. A perna que avança tem que estar reta, (ou seja, não flectida) desde o momento do primeiro contato com o solo até que se encontre em posição vertical.

Arnaldo Antunes - Invejoso


Arnaldo Augusto Nora Antunes Filho, ou simplesmente Arnaldo Antunes (São Paulo, 02/09/1960) é um músico, poeta, compositor, DJ, ex-VJ e artista visual brasileiro. Arnaldo integrou a banda Titãs pode dez anos. 


Invejoso é faixa do álbum Lê Lê Lê, lançado em 2009.

Como uma porca que pulou de um caminhão virou melhor amiga de crianças em santuário

Aurora e Phoenix abraçam a porquinha que saltou de um caminhão em movimento, no final de 2016. Foto: Reprodução/Facebook

Um porco chamado Jimmy que adora assistir à televisão. Uma ovelha chamada Levy que usa óculos coloridos. Um peru chamado Kristoff que ama receber carinho. Esses são apenas alguns dos fantásticos animais do Greener Pastures Sanctuary – algo como “Santuário Pastagens mais Verdes”, na Austrália.

Dedicado a resgatar e proteger animais de fazenda – e outros ainda menos domésticos -, o lugar fica em Waroona, uma cidadezinha australiana com menos de quatro mil habitantes, que fica a quase quatro mil quilômetros da capital, Camberra. É ali, entre o mar e as montanhas, que a enfermeira veterinária Rachael Parker cria suas duas filhas, Phoenix, de seis anos, e Aurora, de três, além de quase 130 animais.

Cabras, porcos, perus, patos, cavalos, alpacas, carneiros, galinhas, vacas e até raposas encontram no santuário um lar amoroso e os cuidados das duas filhas de Rachael. Desde que nasceram, as duas convivem diariamente com os bichinhos resgatados. Os vídeos das meninas tomando um banho de lama junto do porco Sampson, fazendo carinho na raposa Fergie ou pulando na cama elástica com o bode Vincent van Goat são um sucesso na página do Greener Pastures no Facebook.


“Eu trabalhei como enfermeira veterinária por oito anos e levei do trabalho para casa muitos animais destinados à eutanásia. Durante esse período eu tive a oportunidade de abrir minha casa para dez ovelhas, quando seu antigo dono não podia mais cuidar delas”, conta Rachael. Foi assim que ela percebeu que animais de fazenda não são diferentes de animais domésticos. “Eu soube, então, que o trabalho da minha vida seria mostrar esses animais às pessoas por outro ponto de vista.”


Amigos, não comida
Cada animalzinho chega ao Greener Pastures de uma forma diferente, mas todos recebem nomes próprios e muito carinho. Há os que foram simplesmente abandonados, os que foram salvos de abatedouros, os que se tornaram órfãos e até mesmo uma porca que pulou de um caminhão em movimento. Resgatados, todos passaram a ser tratados como membros da grande “família animal” do santuário.

Parte das aventuras de viver em uma fazenda com tantos bichos é mostrada por Rachael nas redes sociais. Em um dos vídeos Aurora vê televisão abraçada ao porquinho Jimmy, que foi resgatado de uma floresta em pleno inverno quando ainda era um filhote.


A raposa Fergie Fox também chegou ali bem novinha e se tornou uma das melhores amigas de Phoenix. Um dos vídeos mostra Fergie “escalando” a menina. Em outro, ela está recebendo uma dose de carinho da pequena Aurora. “Nós tentamos manter nossas redes sociais tão reais e alegres quanto possível. Amamos mostrar às pessoas como os animais de fazenda podem ser incríveis, divertidos e afetuosos, assim como contar suas histórias, que às vezes são de partir o coração.”




Além de Rachael e das meninas, o Greener Pastures é mantido com a ajuda de voluntários e de um comitê de caridade. Tudo é financiado por doações. “As doações públicas que recebemos pagam a alimentação dos animais e as contas com veterinários. Mas nós infelizmente temos dificuldade em fazer reparos e reformas na nossa infraestrutura”, afirma Rachael. Ela lamenta que o santuário esteja chegando ao ponto em que não poderá mais receber novos animais por falta de abrigos.


Infância à moda da fazenda
Educar as filhas para que tratem com carinho esses animais é uma preocupação constante para Rachael. A rotina da fazenda dá a elas, todos os dias, uma infância rara nos dias de hoje. “Elas não conhecem outra vida a não ser essa entre os animais. Sempre fomos abertos com elas sobre o que alguns deles passaram e o que poderia ter acontecido a eles se não os tivéssemos ajudado.” Essa realidade fez com que elas se tornassem conscientes de que o trabalho desenvolvido no quintal de casa é muito importante.

Rachael diz que a convivência com os bichinhos deixa as meninas mais confiantes e capazes de se colocar no lugar dos outros. “Notamos que muitas crianças têm medo de se sujar, ficam nervosas com coisas novas e algumas até mesmo têm pouca empatia. Sempre esperamos que Phoenix e Aurora deem a elas a confiança para interagir com os animais. Normalmente ao final da visita elas tiveram sucesso e todos estão sujos, felizes e com novas perspectivas.”


Para ela, a dieta vegana – sem nenhum alimento de origem animal – adotada pela família também ajuda a mostrar que “veganos não são apáticos. Elas são saudáveis e cheias de energia!”. A opção por esse tipo de alimentação vem da percepção de que animais de fazenda não são diferentes dos domésticos. “Fazemos coisas com os animais de fazenda que nunca sonharíamos em fazer com um cachorro ou um gato. É um condicionamento social, somos ensinados a comer carne ou não cresceremos fortes e saudáveis.”

Amor

A quem nunca imaginou conviver com bichos maiores que seus gatinhos ou cachorros, a enfermeira veterinária aconselha: “você não viveu até que tenha um porco de 350 kg rolando para receber um carinho na barriga, ou deitado na grama para abraçar uma vaca sonolenta ou abraçado uma galinha até que ela durma nos seus braços. Esses animais têm tanto amor a dar, eles são muito mais que um pedaço de carne”.

O Greener Pastures Sanctuary organiza eventos regularmente. Você pode ver todos eles clicando aqui (site em inglês). Visitas à propriedade também podem ser agendadas, mas a agenda está cheia até maio de 2018. Todas as informações sobre o santuário, além de formulários de doação e adoção de animais você encontra no site oficial.


Prancha: os benefícios desse exercício diário

Em sua página no Instagram, o Holisticali dá valiosas dicas, em inglês, sobre exercícios físicos, alimentações e comportamentos. Copiei esse da posição Prancha, que só descobri que existia há poucos dias, após começar fisioterapia para tentar recuperar o bichado, e recém operado, joelho esquerdo. 


Saiba como deixar sua máquina de lavar bem limpa!


Deixar a máquina de lavar 100% limpa pode ser complicado. A lavagem de vários tecidos faz com que alguns fiapos se soltem e, às vezes, dependendo da roupa, a máquina pode ficar com cara de suja. 

Pensando nisso, a especialista em truques domésticos Sueli Rutkowski ensina como deixar sua máquina 100% limpa. E acredite, é bem simples. Confira no vídeo abaixo! 


[ Bonde ]

15 de fevereiro de 2018

Telhados de Paris resgatando a tradição dos animados e belos carnavais mourãoenses -- fotos

Ana Paula e Dilmércio (de vermelho) ao lado do casal Daniele e Marcelo Kashiwagi
O Telhados de Paris, do casal Ana Paula e Dilmércio Daleffe, pelo segundo ano seguido, realizou bailes de carnavais que reuniram centenas de belos e animados mourãoenses e, aos poucos, vão resgatando os divertidos bailes de Momo, que eram uma tradição, com bailes nos três principais clubes da cidade, e atraiam gente de todos os cantos para aqui se divertirem.


Fotos do Facebook da Ana Paula mostram como foi animado, belo e divertido o carnaval 2018 do Telhado de Paris.