Barba é tão suja quanto vaso sanitário, diz pesquisador

O pesquisador destaca que não há motivos para preocupações, pois os níveis não são altos a ponto de causar doenças

Um estudo realizado por um pesquisador mexicano indica que os pelos da barba dos homens podem ser tão sujos quanto um vaso sanitário. O site Brobible divulgou o estudo do pesquisador e microbiologista John Golobic. De acordo com a pesquisa, o número de bactérias fecais encontradas na barba pode ser maior do que as que residem em um vaso sanitário.

"Algumas barbas mostravam bactérias comuns, do ambiente, mas a maioria delas continha bactérias de fezes. Se essa quantidade fosse encontrada na água, ela seria proibida de circular", disse o pesquisador.

No entanto, Golobic ressaltou que os níveis não são altos a ponto de causar doenças, mas que a situação é "preocupante". O microbiologista destaca que a maioria das bactérias vai parar na barba após o contato com a mão. [ Notícias ao Minuto ]

Fertimourão Futsal e São Paulo FC no ginasinho JK. Anos 1980

Quando falo que tive o privilégio de jogar ao lado de grandes craques do futsal mourãoense não estou mentindo. A foto abaixo mostra uma formação da Fertimourão Futsal que reuniu o que tinha de melhor em nossas quadras. 

Tauillo Tezelli foi um grande incentivador do esporte amador de Campo Mourão, seja participando com suas equipes nos campeonatos locais ou estaduais e, também, colaborando com a seleção mourãoense nas mais diversas competições. 

A foto é de 1984/85 e mostra a equipe mourãoense em um amistoso com o São Paulo FC no Ginásio "JK", aqui  em Campo Mourão.

Naquela época era comum esse intercâmbio (lembro de ter enfrentado, sempre no JK, o Corinthians, a Seleção Brasileira... ) e ajudava em muito na preparação para os campeonatos que disputávamos.  Perdíamos esses amistosos contra equipes mais fortes, mas, em compensação, jogávamos as competições estaduais sempre para disputar o título. Clique nas imagens para ampliar.

Fertimourão Futsal

em pé (da esq. para a direita): Renan Salvadori, David Miguel Cardoso, Marcelo Silveira, Gerson Turazzi e Tauillo Tezelli

agachados: Getulinho Ferrari, Ione Paulo Sartor, Ivando "Rancho" Capato, Sebastião Mauro e Luizinho Ferreira Lima

Fertimourão e São Paulo FC no ginasinho JK, em Campo Mourão

Cidade Negra - "A Sombra da Maldade"

Cidade Negra é uma banda brasileira, originalmente de reggae, com outras influências, como soul e o pop rock. Formado por Toni Garrido (vocal), Bino Farias (baixo) e Lazão (bateria) o grupo surgiu na cidade de Belford Roxo, no Rio de Janeiro em 1986. Suas letras falam de amor e problemas sociais.

A Sombra da Maldade é faixa do álbum Sobre Todas as Forças, lançado em 1994.

Excesso de vagas de estacionamento para idosos e deficientes. Ou não?

Republico uma imagem que vive circulando pela net para opinar que entendo que em nossa cidade há excesso de vagas para deficientes e idosos. 

Poderiam criar uma vaga por quadra para serem divididos por eles, idosos e deficientes. Acontecer de ambos chegarem ao mesmo tempo é muito azar. 

Como elas são temporárias, para uso por poucos minutos, essas coincidências ocorrem raramente. Se bem que vejo quase todos os dias uma bancária com deficiência física estacionando seu automóvel numa vaga na Rua Mato Grosso e o carro fica ali o dia todo. 

Sim, sei que existe uma legislação para isso, mas ela é abusiva, excessiva. Numa cidade que não existe um departamento de trânsito, uma regulamentação nos estacionamentos, como em Campo Mourão, isso fica muito pior. 

Mesmo pensando dessa forma entendo que ninguém tem o direito de usar as vagas reservadas para eles sem se enquadrar nas categorias definidas por lei e a placa abaixo resume bem quem o faz: Deficiente Mental!!!!

Drone filma baleias gigantes rondando um ser humano minúsculo

Baleias são magníficas e espantosamente grandes. É por isso que a filmagem abaixo é tão incrível: é maravilhoso ver duas delas tão próximas de um ser humano, como se estivessem curiosas, mas respeitando seu espaço.

O vídeo foi feito com a ajuda de um drone na Austrália. Jaimen Hudson estava controlando-o, enquanto fazia imagens de David Price praticando stand up paddle na região de Esperance.

“As baleias estavam muito curiosas e vieram conhecer o Dave… Eu não acho que foi nada perigoso”, contou Hudson, que ficou tetraplégico após um acidente de moto. [ Revoada ] 

Meia-idade? Veja os alimentos ideais para homens e mulheres

Essa é uma matéria para meus amigos que já estão na meia idade. Ainda na adolescência, me preocupo muito com eles por isso compartilho reportagem do portal Terra.

Mulheres devem apostar em linhaça, enquanto os homens têm de ingerir ovo para combater o envelhecimento

Já se perguntou o que faz com que algumas pessoas envelheçam melhor que outras? A resposta está nos hormônios - estrogênio das mulheres e testosterona dos homens – e como a alimentação os influencia. Ambos começam a diminuir à medida que se atinge a meia-idade, o que leva aos sinais típicos do envelhecimento, como cabelo grisalho, gordura abdominal e baixa na libido.

No entanto, de acordo com o novo livro The Age-Defying Die t (em tradução livre, Dieta que Desafia a Idade ), da nutricionista e especialista em antiidade Caroline Apovian, pode-se melhorar a situação ao consumir alimentos específicos para impulsionar os hormônios, facilitando a perda de peso e proporcionando bem-estar. Os dados são do jornal Daily Mail.

Mulheres 

Para as mulheres, o ganho de peso na meia-idade, particularmente em torno da barriga, muitas vezes pode ser culpa dos hormônios. Como os níveis de estrogênio declinam com a chegada da menopausa, as células de gordura entram em ação (quanto maiores as células de gordura, mais estrogênio podem produzir) e se acumulam no abdômen.

Os níveis de estrogênio reduzidos tornam mais difícil para o cabelo crescer como antes. Com o aumento dos andrógenos (hormônios masculinos) durante a menopausa, pode ainda haver afinamento dos fios.

A testosterona cai em mulheres de meia-idade, reduzindo o desejo sexual. Ao mesmo tempo, o declínio de estrogênio provoca ressecamento vaginal, além de reduzir os níveis de colágeno e de massa óssea, levando a um risco aumentado de osteoporose. Também tem sido associado a problemas de memória e doença de coração.

As mulheres podem elevar os seus níveis de estrogênio ao comer certos alimentos com fitoestrógenos, substâncias vegetais semelhantes ao estrogênio que, quando consumidos, são convertidas no hormônio feminino. As mulheres japonesas, cuja dieta é rica em fitoestrógenos, raramente sofrem com os sintomas da menopausa que afligem as ocidentais. Confira oito apostas.

Linhaça

As sementes são ricas em compostos similares ao estrogênio chamados lignanas, que podem ajudar a proteger contra o câncer de mama. Também têm muito ômega 3, que ajuda a melhorar a capacidade do corpo de queimar gordura e perder peso, além de desempenhar um papel na saciedade, mantendo a pessoa mais satisfeita. Procure comer uma a duas colheres de sopa de semente de linhaça por dia.

Tofu

Alimentos ricos em proteína de soja, como tofu e edamame, podem reduzir o colesterol, fortalecer os ossos e, por terem produtos químicos (isoflavonas) com uma estrutura semelhante ao estrogênio, podem ajudar a minimizar as ondas de calor na menopausa e a reduzir o risco de câncer de mama, doenças cardíacas e osteoporose. Os homens devem evitar tofu, leite de soja e edamame para reduzir o risco de aumento nas mamas e disfunção sexual.

Carne vermelha magra

Otimiza o fortalecimento muscular e, por conter ferro, pode proteger contra anemia e ajudar a as células vermelhas do sangue a transportar oxigênio pelo corpo. As vitaminas B encontradas na carne magra (e também em cereais integrais) podem aliviar os sentimentos de ansiedade e depressão, que muitas vezes vêm com a menopausa.

Vegetais de folhas escuras

Couve, repolho e espinafre são todos úteis na luta contra a osteoporose. Embora o cálcio e a vitamina D sejam conhecidos como benéficos aos ossos, a vitamina K, que é abundante nos alimentos verdes-escuros, também tem mostrado ter um efeito positivo.

Brócolis, couve-flor, couve-de-bruxelas

Podem reduzir o excesso de estrogênio (o que pode ocorrer em mulheres na perimenopausa com excesso de peso), diminuindo o risco de câncer de mama. Perimenopausa é o período imediantemente anterior à menopausa.

Mamão

Rico em vitamina C (o dobro de uma laranja) e relativamente baixo em calorias, pode ajudar a estabilizar o ciclo menstrual das mulheres e a aumentar os níveis de estrogênio em mulheres na menopausa.

Peixes gordurosos

Salmão, cavalinha e sardinha podem reduzir a inflamação, o que é especialmente bom para as mulheres, ajudando a preservar a saúde do coração, mama e ossos. Também podem minimizar dores e diminuir o risco de diabetes tipo 2, câncer e doenças cardíacas, além de auxiliar na proteção contra a depressão.

Aspargo, melão e agrião

Contêm potássio, que pode ajudar a combater o inchaço.

Homens 

Os hormônios também desempenham um papel importante para os homens. O ganho de peso abdominal, problemas de sono, cansaço, baixa libido e disfunção erétil são um sinal da queda dos níveis de testosterona. Para piorar, a gordura da barriga deles converte a testosterona em estrogênio, o que reduz o desejo sexual e pode causar um maior risco de desenvolver câncer da próstata.

A dieta masculina deve conter zinco e magnésio. Sem colesterol (encontrado em gorduras boas, como em peixes oleosos e nozes), o corpo não pode fabricar o hormônio masculino. Confira cinco benfeitores.

Ovo

Coma ovos para aumentar os níveis de testosterona, porque o colesterol do alimento é convertido no hormônio masculino.

Grãos integrais

Arroz, amaranto, quinoa e cevada contêm vitaminas, minerais e fitoquímicos que promovem a saúde da próstata. Coma 100 g das iguarias com as suas refeições.

Molho de tomate

O licopeno, o pigmento vermelho encontrado no tomate, pode diminuir o risco de câncer, incluindo o de próstata. Para máxima absorção, coma com gordura ao fazer molho de tomate com azeite e adicione-o ao macarrão integral.

Melancia

Alimentos ricos em potássio podem reduzir o risco de pressão alta e AVC e a melancia tem mais potássio (664 mg) em uma grande fatia do que uma banana ou um copo de suco de laranja.

Cogumelos

Uma pesquisa liga deficiência de zinco com baixos níveis de testosterona. Portanto, consuma carnes magras, frutos do mar, espinafre e cogumelos. Isso ajudará a proteger contra o câncer de próstata, a manter os níveis de testosterona e a melhorar a função sexual.

Associação Tagliari, anos 1970, na Cancha Tagliari

Foto mostra uma formação da Associação Tagliari de meados dos anos 1970. Se não me engano o registro é de uma partida amistosa realizada na recém construída Cancha Tagliari. eu não perdia nenhum jogo deles, mas a memória já não colabora muito. Também não consegui identificar alguns dos personagens da foto.

A Cancha foi construída com recursos próprios da família Tagliari ali na esquina da Avenida Goioerê com a Francisco Albuquerque. Por anos ela foi o que tínhamos de melhor em nossa cidade. Com piso de cimento queimado ela era um avanço sem tamanho para uma cidade que só tinha quadras feitas de asfalto bruto.

Destaco a presença do craque James Klank, um dos melhores jogadores que vestiram a camisa do Tagliari, dos manos Luizinho, Itamar e Carlão Tagliari e do Pedrinho Stanizewski, que também jogava muito e, assim como o James, tinha um chute com um potência impressionante. Ele com a esquerda, James com a direita. 

James reside atualmente em Toledo. Pedrinho é nosso parceiro de peladas de futebol suíço e truco em seis lá no Clube dos Trinta. 

Tenho a impressão que é o Beline ali em pé, com camisa de goleiro entre o Gordinho e o Clóvis. Clique na imagem para ampliar.

Associação Tagliari - Campo Mourão/PR

em pé (da esq. para a direita): Zé Rosa (in memorian), José Martins de Souza, Jayme Bernardelli, ....., Gordinho, Beline (?), Clóvis Semedo, Chilvande "Dinho" Moreno e Seu Itachir Tagliari (in memorian)

agachados: Pedro Luiz Staniszewski, Paulo Gilmar Fuzeto, Luiz Carlos Tagliari, Itamar Tagliari, Carlos Alvaro Tagliari, James Klank e Antônio Carlos Wolff Nadolny

Tom Jobim e Toquinho - "Wave"

Antônio Carlos Brasileiro de Almeida Jobim (Rio de Janeiro, 25/01/1927 — Nova Iorque, 08/12/1994), mais conhecido pelo seu nome artístico Tom Jobim, foi um compositor, maestro, pianista, cantor, arranjador e violonista brasileiro. É considerado o maior expoente de todos os tempos da música popular brasileira pela revista Rolling Stone e um dos criadores e principais forças do movimento da bossa nova.

Toquinho e Tom Jobim

Toquinho, nome artístico de Antonio Pecci Filho, (São Paulo, 06/07/1946) é um cantor, compositor e violonista brasileiro.

Prof. Gretz e a diferença entre as mulheres e os homens

Professor Gretz realiza conferencias em todo o Brasil, já fez mais de 5.000 palestras nos últimos 30 anos, realizando seminários em grandes empresas e eventos fechados. Já foi assistido ao vivo por mais de um milhão de pessoas, sem contar os espectadores de seus vídeos e os leitores de seus livros que já ultrapassam a marca de 350 mil exemplares. É o conferencista brasileiro mais requisitado para convenções de vendas. Saiba mais acessando o site oficial do Professor Gretz.

Motorista é suspeito de derrubar casal sobre moto intencionalmente; vídeo

Um motorista está sendo suspeito de ter jogado, intencionalmente, o carro que conduzia contra uma motocicleta que tentava ultrapassá-lo em estrada em Granbury (Texas, EUA).

A moto foi atingida de lado, e o homem que a guiava e a namorada, na garupa, caíram no chão. Eric Sanders sofreu vários arranhões, e a namorada levou a pior: acabou hospitalizada em Fort Worth para tratar de punho fraturado e vários cortes nos braços, de acordo com a agência AP.

O incidente foi filmado de dentro de um carro que vinha atrás. A polícia investiga o caso. Em depoimento a agentes, Eric afirmou acreditar que o movimento brusco do motorista tenha sido deliberado.

Assista e opine (fiquei com a impressão de falta de atenção do motorista do automóvel. Se não ele não teria parado):

[ Page Not Found ]

Os erros do café da manhã

Ainda que todas as refeições do dia sejam importantes, o café da manhã é provavelmente a que tem maior influência na dieta

Na nutrição, não existem verdades absolutas e parece que existe sempre assuntos para discutir. Porém, há consenso sobre estes erros mais comuns que as pessoas cometem no café da manhã.

Ainda que todas as refeições do dia sejam importantes, o café da manhã é provavelmente a que tem maior influência na dieta, e, como é a primeira, determina em grande parte o que se come ao longo do dia.

Se quer tomar um café da manhã saudável, como destaca Cynthia Sass na revista Health, deve evitar cometer estes quatro erros comuns:

1. ‘Pular' o café da manhã para economizar nas calorias. Apesar de muitas pessoas não tomarem o café da manhã como forma de ‘poupar’ a ingestão de calorias, vários estudos apontam que, ao longo do dia, essa decisão pode não ter impacto na quantidade total de calorias consumidas. Além disso, um estudo do Imperial College London comprovou que, quando não tomamos o café da manhã, o centro de recompensa do cérebro é mais sensível ao procurar e desejar comidas altamente calóricas e não saudáveis.

2. Café da manhã rico em carboidratos. Desde os anos 50 e 60 que os cereais e bolachas se tornaram os reis absolutos dos cafés da manhã . E, apesar de ainda muita gente considerar estes alimentos saudáveis, a verdade é que estão carregados de calorias e açúcares. Além disso, são carboidratos vazios, que não nos saciam durante muito tempo. Opte por carboidratos complexos, que se encontram em cereais integrais. Se precisa de algo doce, coma fruta. E tente acrescentar sempre proteína e gordura saudável.

3. Não inclui frutas e verduras. A Organização Mundial de Saúde recomenda o consumo de 400 gramas de frutas e verduras por dia. Para conseguir, é preciso incluir estes alimentos em todas as refeições. E atenção: os sucos e smoothies não contam aqui, uma vez que se consome o açúcar da fruta e não a sua fibra, que é destruída quando liquidificada.

4. É muito pequeno. Não tem que fazer um banquete ao café da manhã todos os dias, mas não é saudável sair de casa correndo depois de ter tomado apenas um café e ter comido umas bolachas. Ainda que nem todos os nutricionistas estejam de acordo, o café da manhã deve conter cerca de 500 calorias, para que tenha energia suficiente ao longo do dia, ou pelo menos até o almoço. [ Notícias ao Minuto ]

Seu Erny Simm com a Associação Tagliari na Taça Brasil, em 1981, no Mato Grosso

Amigos gostaram da resenha da semana passada, sobre a Taça Brasil de Clubes Campeões de Futsal, em 1981, em Cuiabá. Além do fato de ficarmos entre os seis primeiros colocados, guardo ótimas lembranças do evento e, especialmente, dos amigos que representaram muito bem nossa cidade com as cores da Associação Tagliari.

Alegria maior foi perceber, logo no jogo de abertura do campeonato, que a nossa torcida era igual ou maior do que a do time da casa. Muitos mourãoenses moravam naquela região e não perderam a oportunidade de torcer pelo nosso time. Lembro-me bem dos amigos Valmor Barato e Ricardo Grabowski, que hoje já moram novamente em Campo Mourão, e da família Beccari que acompanharam todos os nossos jogos.

Junto conosco foi quase toda a família Tagliari: Dona Íris, Sônia Tagliari, a doce Maria José (falecida esposa do Itamar) e seus filhos, Lislaine, Itamarzinho e Carlinhos. 

Erny Simm (in memorian)

Seu Erny Simm também foi. Ele era nosso torcedor mais fervoroso, mesmo não enxergando nada do que ocorria na quadra (estava praticamente cego). Muito querido, Seu Erny acompanhava nossos jogos sempre ao lado de seu acordeão, que era tocado com entusiasmo, nas vitórias ou nas derrotas. Quem assistisse ao jogo ao lado dele narrava o que acontecia na quadra e ele vibrava como se enxergasse tudo.

Além da quase tragédia na pescaria do Ione e do Carlão, narrada na resenha da edição passada, uma outra quase aconteceu com todas as delegações: no final do dia fomos alertados, pela portaria do hotel, para descermos pelas escadarias porque um apartamento estava pegando fogo e era preciso evacuar todo o prédio. Com a energia elétrica desligada, apavorados, mas sem atropelos, descemos os dez andares e, em frente ao hotel, acompanhamos os trabalhos dos bombeiros que, competentemente, apagaram um pequeno principio de incêndio, numa cesta de lixo, no banheiro do apartamento da delegação de Amazonas. No mesmo momento em que percebemos que o Carlão Tagliari não estava conosco, ele surgiu na portaria, entre os bombeiros, carregando todo o nosso uniforme, até na boca ele carregava um cabide. Na volta ao hotel encontramos algumas camisas caídas nas escadas.  

Na primeira fase jogamos contra Tachinhas-MS (4 a 1), Corinthians-SP(2 a 2), Internacional-RS (1 a 3) e, por último, o Colegial de Florianópolis (5 a 2), que no final do nosso jogo, não permitia que cobrássemos um pênalti, agrediram o árbitro e pegaram uma das maiores penas que uma equipe de futsal já recebeu. 

Na sede campestre do hotel, à beira do Rio Cuiabá, fazíamos nossas refeições, onde enfrentávamos longa fila para comer uma comidinha apenas razoável. O Monte Sinai-RJ, campeão brasileiro do ano anterior, só chegou a Cuiabá para a segunda fase (estávamos lá há mais de dez dias). 

Os cariocas, malandramente, na primeira refeição deles, convenceram ($$$) os garçons para servi-los em suas mesas. Nós na fila dando risadas dos espertos e eles rindo da nossa ingenuidade. O primeiro garçom passa direto e coloca uma enorme bandeja de arroz na mesa dos cariocas. Espanto geral! Antes do primeiro jogador do Rio de Janeiro se servir, a bandeja foi completamente coberta com açúcar por um atleta paraibano e as mesas deles foram cercadas por todos que estavam na fila, inclusive eu, mas especialmente os nordestinos, que ordenaram que eles entrassem no fim da fila e se servissem como todos. 

Naquela noite, eles estrearam empatando conosco. Acabaram bicampeões invictos e conquistaram a todos com seu futsal e simpatia, que parece ter surgido graças aos nordestinos. (Publicada originalmente no semanário Entre Rios, em 2006.

Abaixo, a formação da Associação Tagliari que foi bicampeã estadual 1979/80 e que, apenas com atletas de Campo Mourão, terminou entre os seis primeiros da Taça Brasil de Clubes Campeões, em 1981, em Cuiabá (MT). Na foto, não lembro o motivo, não está o goleiro David Miguel Cardoso. Se não me engano o registro é de uma amistoso que fizemos no ginasinho JK antes da campanha no Mato Grosso. Entre as crianças identifiquei o Flavinho Tagliari Bisol e os manos Itamarzinho e Carlinhos Tagliari.

Em breve quero contar um pouco da vida do pioneiro mourãoense Erny Simm. A filha dele, Dirce, me enviou várias fotos e contou muito sobre a história dele. A foto acima mostra ele com placa que recebeu como homenagem pelos anos dedicados à modalidade de bolão de nossa cidade. 

Associação Tagliari - 1981

em pé: Itamar Tagliari, Augustinho Vecchi, Gilmar Fuzeto, Severo Zavadaniak, Raudilei Pereira, Silvio Cintra, João Miguel Baital (in memorian) e Itachir Tagliari (in memorian)

agachados: 'Beline' Fuzeto, Luizinho Ferreira Lima, Pedro Ivo Szapak, Ione Sartor e Carlão Tagliari

Secos & Molhados - "Flores Astrais"

Secos & Molhados foi um grupo vocal brasileiro da década de 1970 cuja formação clássica consistia de João Ricardo (vocais, violão e harmônica), Ney Matogrosso (vocais) e Gérson Conrad (vocais e violão).

Vídeo foi gravado em agosto de 1974, pouco antes de anunciarem o fim do grupo

Dicas para quem adotou um animal de estimação

Por Lara Berruezo

Ultimamente tenho visto várias pessoas ao meu redor se mobilizando para ajudar animais perdidos ou abandonados e promovendo feiras de adoção nas redes sociais. Ao mesmo tempo, vejo que ainda há pessoas com preconceito contra amiguinhos que são adotados, acredita? Elas não sabem o que estão perdendo! Adotar é algo muito maior que um gesto de amor de uma via só, todo o cuidado é retribuído com muito carinho!

Para a nossa felicidade, o número de pessoas que estão adotando só aumenta. Se você faz parte desse grupo, seguem algumas dicas iniciais que a Seleções separou:  :)

Prepare a casa (e sua rotina) para receber o novo morador

Antes de adotar, precisamos pensar bem a respeito. Pense se o ambiente da sua casa é adequado para o tipo de animal (conforme o tamanho e a energia), se você terá tempo (os cães precisam passear, lembra?), condições financeiras (gastos com ração, banho, vacinas e consultas ao veterinário) e, claro, se os outros moradores da casa gostam da ideia tanto quanto você.

Lembre-se de que animais precisam de atenção quando filhotes e muitos cuidados. Um animal pode viver 15 anos ou mais, e você precisa levar isso em consideração. Faça uma estimativa de gastos, considerando ração, vacinas, antipulgas, vermífugo, castração e, conforme a necessidade, consultas com o veterinário. É uma grande responsabilidade!

A rotina deve ser pensada antes da chegada do novo hóspede para facilitar a convivência. Então, prepare a casa! Lembre-se de que muitos animais disponíveis para adoção passaram por situações difíceis e maus-tratos, daí a importância de fazer o animal se sentir acolhido. Então, se for adotar, antes de levar seu novo amigo para casa deixe-a preparada com:

- um cantinho confortável;

- comedouro e bebedouro;

- ração própria (se tiver dúvidas, consulte o veterinário);

- brinquedos;

- se for gato, bandeja sanitária (caixa de areia) e arranhador.

Se você mora em apartamento, deverá ter telas de proteção para evitar que ele pule ou caia; se mora em casa, verifique as possíveis rotas de fuga e riscos.

Já tenho outros bichos em casa, será que eles vão se dar bem?

Pense a respeito também. Cada animal tem sua personalidade, alguns aceitam novos amigos com facilidade, outros não. Ah, sim, e gatos não costumam aceitar novos companheiros logo de cara! O ideal é que seja um processo de adaptação lento e cuidadoso.

Sobre pulgas, carrapatos e primeiras vacinas

Leve ao veterinário, mesmo que o animal já venha castrado, vacinado e vermifugado e esteja bem de saúde. A consulta é interessante até mesmo para já obter orientações e dicas. Se o seu bichinho não é castrado ainda, não esqueça de perguntar ao seu veterinário sobre os procedimentos de castração. 

Pendrive 'assassino' frita computador em apenas alguns segundos

Você chega à sua mesa no trabalho e se depara com um pendrive sobre o teclado. Liga seu computador, espeta o aparelho no USB para ver o que há dentro dele, e de repente seu PC não funciona mais. Você pode ter sido vítima de uma das pegadinhas mais cruéis que a tecnologia pode oferecer: o USB Killer. 

O dispositivo foi revelado ao mundo em março deste ano pelo pesquisador russo conhecido como “Dark Purple”, e agora ganhou uma nova versão ainda mais mortal. Segundo seu criador, O USB Killer 2.0 é capaz de fritar praticamente qualquer dispositivo com uma interface USB. 

O aparelho se disfarça como um pendrive, mas ele não tem o menor intuito de guardar arquivos. Sua única função é armazenar energia para descarregá-la de volta no computador (ou outro dispositivo com porta USB), potencialmente queimando a máquina. A nova versão usa o dobro da tensão do que a anterior para fazer seu estrago. Você pode vê-lo em ação abaixo:

O texto original explicava que, ao conectar o aparelho na porta USB do computador, um conversor DC/DC invertido carrega os capacitores a -110 volts (agora a -220 volts). Ao chegar nessa medida, o conversor é desligado, ao mesmo tempo que é aberto um transistor que descarrega a tensão na porta USB. Quando a carga fica baixa, o conversor volta a funcionar, até que o estrago esteja completo. 

A explicação acima pode parecer muito técnica, mas o resumo da obra é simples. Em termos leigos, o aparelhinho acumula carga do computador e descarrega de volta no computador com o intuito de queimar tudo que for possível. Ao devolver a tensão para a fonte de energia, o USB Killer é capaz de queimar o processador e a placa-mãe do computador. No entanto, é improvável que o HD seja afetado, o que significa que o processo não é o mais indicado para quem tem a intenção de eliminar informações de um computador. [ Olhar Digital ]

Mudar a velocidade durante a caminhada ajuda a queimar mais calorias

Estudo mostrou que mudanças de ritmo podem aumentar o gasto de energia em até 20%

A caminhada é um dos exercícios mais populares, principalmente em quem quer perder peso. Até porque ela é um exercício eficaz e de baixo impacto, ideal para quem está acima do peso. Mas muitas pessoas acreditam que ela pode não ser suficiente para queimar calorias, e acabam evoluindo para a corrida, em busca de melhores resultados.

No entanto, cientistas descobriram que existe uma forma bem simples de aumentar o gasto calórico das caminhadas simples: mude de velocidade! De acordo com pesquisadores da Universidade Estadual de Ohio, nos Estados Unidos, perceberam que essa variação de velocidade pode aumentar em 20% o gasto calórico, enquanto parar de andar e retomar a caminhada aumenta em 8% a queima de calorias.

Para chegar a estas conclusões, os especialistas pediram para voluntários andarem em esteiras ergométricas no laboratório e monitoraram o custo metabólico dessas mudanças. Mas, em vez de mudar a velocidade da esteira, eles pediram para os próprios voluntários mudarem o ritmo de suas passadas, ora andando próximos ao apoio frontal da esteira, ora indo mais para a ponta traseira do aparelho.

Eles perceberam que ao fazer essas mudanças de ritmo, o custo metabólico dos pacientes, ou seja, o casto calórico envolvido nessa atividade, era maior do que só andar no mesmo passo constantemente. É como se você estivesse pressionando o pedal para acelerar o carro, ou seja, isso demanda mais energia do corpo. As conclusões foram publicadas na edição de outubro do Biological Letters. [ Minha Vida ]