Jon Allen - Jonah's Whale

Jon Allen é um cantor e compositor inglês nascido em Winchester, atualmente morando em Londres.

Jonah's Whale é faixa do álbum Blue Flame, lançado em 2018.

Turista cai em vulcão ativo no Havaí – Saiba mais!

Na semana passada, um visitante do Parque Nacional dos Vulcões do Havaí caiu 20 metros na caldeira ou cratera de Kīlauea. Ou seja, ele caiu em um dos vulcões mais ativos do planeta.

A boa notícia é que, depois de ser levado de helicóptero para o hospital, ele sobreviveu para contar a história. Segundo relatos, o paciente está em uma condição estável, embora só o tempo vai dizer quais lesões este incidente lamentável lhe deixou.

De acordo com um comunicado divulgado pelo National Park Service, no dia 1 de maio, por volta das 18h30, o homem – identificado apenas como uma pessoa de 32 anos – tropeçou e perdeu o equilíbrio depois de subir em uma grade permanente de metal instalada para segurança.

Duas horas e meia depois, às 21h, ele foi encontrado por socorristas, que o descobriram vivo, mas gravemente ferido, em uma estreita borda de penhasco de 20 metros por uma queda de 90 metros.

Kīlauea pode ser o vulcão mais jovem e mais ao sudeste do Havaí, mas também é um dos “vulcões mais ativos do mundo e pode até estar no topo da lista”, de acordo com o Serviço Geológico dos Estados Unidos.

Felizmente, o vulcão não estava em erupção na semana passada. De fato, nos últimos oito meses, a atividade sísmica, a deformação e a emissão de gases foram relativamente baixas – mesmo que Kīlauea continue a ser um vulcão ativo.

Isso segue a mega erupção que ocorreu no ano passado: uma erupção que produziu 113.500.000 metros cúbicos de lava em um mês. Isso equivale a 45.500 piscinas olímpicas e é suficiente para enterrar a totalidade de Manhattan em 2 metros de magma.

A escala e a intensidade da erupção resultaram na criação de uma ilha-bebê, um novo litoral, vários “barcos de lava” e seus próprios fenômenos meteorológicos, com nuvens de trovoadas.

Mas de volta ao acidentado. Sua história é uma boa lição para não escalar o corrimão que foi instalado para proteger sua segurança – não importa o quão sedutora seja a vista. Várias pessoas morreram tentando tais proezas, a mais recente fatalidade neste parque em particular ocorrendo em 29 de outubro de 2017.

“Os visitantes nunca devem cruzar barreiras de segurança, especialmente em torno das bordas perigosas e desestabilizadas do penhasco”, disse o chefe dos guardas florestais, John Broward.

“Atravessar barreiras de segurança e entrar em áreas fechadas pode resultar em ferimentos graves e morte.”

[ Notícia Alternativa ] 

Um papagaio para deixar baianos orgulhosos; vídeo

Não é que o danado é craque na arte da capoeira!!!

[ Te Amo Whatsapp ]

Nasa leva para o espaço curativo de ‘pele de tilápia’ brasileiro

Foto: Saulo Roberto/Sistema Verdes Mares

A NASA vai levar para o espaço amostras do curativo com pele de tilápia, desenvolvidas pela Universidade Federal do Ceará, UFC.

A iniciativa da Agência Espacial Norte-americana vai permitir que o material biológico da pele do peixe, utilizado principalmente na reconstrução da pele humana em casos de queimadura, passe por testes em órbita.

A ação faz parte do projeto Cubes in Space ou Cubos no Espaço e pretende analisar como a pele de tilápia se comporta em condições diferentes de pressão atmosférica, radiação e gravidade.

Após a exposição na estratosfera, será realizado um comparativo da reação do material, informou Odorico de Moraes, coordenador do Núcleo de Pesquisa e Desenvolvimento de Medicamentos e das pesquisas com pele de tilápia, ao lado do médico Edmar Maciel, do Instituto de Apoio ao Queimado (IAQ),

“Eles vão levar a pele de tilápia para colocar na estratosfera e, após essa exposição, vamos comparar para verificar se houve alguma alteração na estrutura, (…) se as propriedades da pele se mantêm ou são alteradas”, explica.

Próteses

A expectativa dos pesquisadores é de que os testes feitos no espaço sideral possam fornecer importantes informações para futuras aplicações da pele de tilápia como, por exemplo, em próteses internas no corpo humano e sobre como o material reage às variações do ambiente externo.

Além do curativo com pele de tilápia, o projeto Cubes in Space já enviou ao espaço cerca de 700 experimentos de estudantes de mais de 60 países, desde 2013.

Segundo a universidade, os materiais testados viajam em pequenas caixas de quatro centímetros cúbicos.

De acordo com a UFC, a ideia de enviar o material da pesquisa cearense ao espaço partiu de astrônomos do Rio de Janeiro que fazem parte do projeto da NASA.

Queimados

A repercussão positiva dos resultados obtidos com as pesquisas já foram citadas em séries de TV norte-americanas como “The Good Doctor” e “Grey’s Anatomy”.

A pele da tilápia foi utilizada inicialmente no tratamento de queimados.

A técnica para a recuperação de queimados desenvolvida pela Universidade Federal do Ceará (UFC) chegou a ser exportada e usada para curar queimaduras de ursos na Califórnia.

Houve êxito na aplicação em cirurgias ginecológicas, técnica idealizada pelo médico Leonardo Bezerra, professor da UFC.

Reconstrução Vaginal

No caso mais recente, o material foi usado em um procedimento inédito para reconstrução vaginal de uma mulher transexual, realizado na Unicamp, em Campinas (SP).

As cirurgias de reconstrução vaginal com a membrana do peixe já foram realizadas no Ceará em mulheres com síndrome de Rokitansky, agenesia vaginal ou câncer pélvico.

No Estado, os procedimentos são realizados em parceria com a Maternidade-Escola Assis Chateubriand (MEAC).

Em 2017, pesquisadores da Universidade Federal do Ceará (UFC) inauguraram o primeiro banco de pele de tilápia para uso em tratamentos médicos.

[ Só Notícia Boa ]

Pioneiros mourãoenses: Hamiltinho e o pai Harrison José Borges

De vez em sempre me bate uma saudade do Hamiltinho, de suas brincadeiras e sua animação em festas pela cidade, principalmente nos bailes de carnaval do Clube 10 de Outubro. Hoje resolvi publicar novamente uma postagem que fiz aqui no Baú, em 2013, que conta um pouco da vida dele e de seu pai, que não conheci, o pioneiro Harrison José Borges.  

Hamilton Tavella Borges (in memorian)

Sempre que vejo o nome do pioneiro Harrison José Borges, nome de uma das principais ruas de nossa cidade, lembro do meu amigo Hamiltinho (Hamilton Tavella Borges) que, assim como o pai, faleceu num acidente automobilístico e também dá nome a uma via pública mourãoense.

Eu nunca tinha visto uma imagem do seu Harrison, que tinha o apelido de Pitico, e agora, em 2013, graças a uma postagem do Juma Durski no Facebook encontrei essa abaixo, em que ele aparece ao lado do coletor (agente de rendas) Antonio Franco. 

Hamiltinho faleceu num acidente de moto em abril de 1992, aos 34 anos de idade, na saída para Maringá, quando um automóvel avançou na rodovia e causou a morte do jovem arquiteto mourãoense. Ele foi inspetor do CREA/PR (1989 a 90) e presidente da Associação dos Engenheiros e Arquitetos de Campo Mourão (1988 a 92). 

da esq. para a direita: Sérgio Miguel "Pako" Spilka, Hosney "Tuta" Casali e Hamilton Tavella Borges. Eles eram inseparáveis e aprontavam muito. Pako e Tuta até hoje formam uma dupla bem explosiva. Hehe

Durante um bom tempo éramos inseparáveis, eu, ele, o Marcelo e o Arnaud Silveira, sendo a casa dos pais dos dois últimos a nossa base para as bagunças. Sempre com a benção da dona Neile (in memorian).

Antonio Franco e Harrison José Borges - Campo Mourão/PR - anos 1950

Harrison José Borges, paulista de Tibagi, era casado com Julia Tavella Borges (in memorian) e chegou em Campo Mourão em 1945 para assumir o primeiro Tabelionato de Notas, que depois seria sucedido pelo Cartório do Waldemar, permanecendo no cargo até setembro de 1959, data de seu falecimento em acidente automobilístico, quando era candidato a prefeito da cidade e ia até Maringá para recepcionar o então governador paranaense Moysés Lupion. O mesmo acidente que tirou a vida do então prefeito Roberto Brzezinski.

Gilberto Gil - Sandra

Gilberto Passos Gil Moreira, mais conhecido como Gilberto Gil, é um cantor, compositor, multi-instrumentista, produtor cultural e político baiano.

Sandra é faixa do álbum Refavela, lançado por Gil em 1977. (Sandra teve origem na prisão de Gil por porte de maconha durante a passagem dos Doces Bárbaros por Florianópolis, em julho de 1976. Embora Sandra fosse o nome de sua mulher à época, e que a mesma tenha sido um discreto personagem na letra da música, como foram as enfermeiras do sanatório em que Gil foi internado por ordem da Justiça, Sandra e Andréa eram duas amigas tietes de Caetano e Gil).

A lenda urbana do Homem do Saco

Pode ser uma lenda, mas em Presidente Prudente, nos anos 1970, um primo meu, ainda bem pequeno, ficou algumas horas nas mãos de um "homem do saco", que o sequestrou de dentro do quintal de sua casa. Graças a Deus sem maiores consequências, a não ser o enorme susto da família, ele foi resgatado em seguida.

O Homem do Saco, também chamado de Velho do Saco ou Papa-Figo, é uma lenda urbana brasileira muito popular e usada pelos pais para que as crianças se comportem. Mas, de onde surgiu este personagem? Este artigo do Mundo Intrigante fala sobre isso!

De acordo com a lenda urbana, o Homem do Saco pega crianças e as coloca em um saco quando elas estão na rua, saindo da escola ou quando não tem nenhum adulto por perto.

Há diversas versões do que o homem faria com as crianças. Há quem diga que ele as deixaria presas, as mataria para fazer sabão e botões ou as usaria para pedir esmolas nas ruas.

Há versões alternativas que dizem ainda que o velho seria na verdade um cigano que raptava crianças.

Pais amarravam fita na perna das crianças para amedrontá-las

No início do surgimento da lenda do Velho do Saco, para assustar ainda mais as crianças, os pais amarravam uma fita vermelha na perna delas.

Este era um sinal de que a criança era indesejada e desobediente e que, por isso, poderia ser levada pelo Velho do Saco, que passava à noite de casa em casa em busca de crianças com a fita vermelha amarrada na perna.

Amarrar uma fita na perna da criança era uma forma de manter as crianças obedientes e temerosas, já que o Velho do Saco era descrito como um homem muito malvado e repugnante, que só traria sofrimento às crianças que fossem levadas.

Início da lenda pode ter a ver com os ciganos

Não se tem conhecimento exato de quando se deu inicio a lenda do Homem do Saco no imaginário popular. Contudo, estima-se que os relatos começaram com a chegada dos ciganos dos grupos Sinti e Rom no Brasil.

A migração dos ciganos para os países das Américas começou no fim do século XIX.

Ciganos do grupo Sinti

O povo cigano era mau visto pela sociedade, sendo tachados de ladrões, enganadores, sequestradores e vadios. Por isso, eles viveram muito tempo marginalizados.

Aparência do Velho do Saco

O Velho do Saco possui uma aparência de velho maltrapilho, com roupas sujas, barba grande e uma corcunda. O velho vaga pelas ruas com um grande saco.

Há versões também que dizem que o Velho do Saco possui orelhas imensas e dentes de vampiro. A aparência assustadora seria devido ao velho ter uma doença rara.

A versão do Papa-Figo

O Papa-Figo seria um velho que captura as crianças desobedientes com um objetivo ainda mais terrível: comer seus fígados.

Isso porque, o velho teria uma doença que só seria curada se ele se alimentasse do fígado de crianças, que seria um órgão mais sadio do que o de um adulto.

Fala-se também, que o Papa-Figo captura as crianças sendo simpático e oferecendo a elas doces e brinquedos.

A versão do “Papa-Figo” é mais comum em estados do Norte e Nordeste, surgindo em meados do século XX, em decorrência a surtos de Doença de Chagas.

Há até mesmo um filme de 2008, “Papa-Figo, dirigido por Menelau Júnior, baseado na lenda urbana do serial killer que rapta crianças para extrair seus fígados.

[ Mundo Intrigante ]

Quer viver mais? Coma pão integral

Ao menos é o que diz um novo estudo...

  

Novos estudos vinculam o grão integral à longevidade. A má notícia é que não sabemos onde ele está, segundo uma reportagem divulgada pelo jornal espanhol El País.

Os alimentos feitos com o grão inteiro do cereal, isto é, os nutricionalmente conhecidos como integrais (pão, massas e arroz são os mais populares), são facilmente associados a dietas de emagrecimento, mas os seus benefícios vão além da perda de peso. Dois novos estudos científicos concluem, categoricamente, que a ingestão dos produtos está associada a uma significativa diminuição da incidência de morte prematura.

Um deles, publicado na prestigiada revista British Medical Journal, concluiu que o consumo reduz em 17% o risco de doenças cardiovasculares, respiratórias ou infecciosas, diabetes e até mesmo câncer do cólon. Essa percentagem difere em apenas um ponto da média (16%) do estudo publicado pela revista Circulation, para a qual a redução é de 18% quando são considerados apenas os riscos cardiovasculares. Além disso, os investigadores destacam que, a cada 16 gramas desses cereais adicionados à nossa dieta diária, afastamos as probabilidades de morte prematura por algumas dessas causas em 7%. Mas por que os produtos integrais são tão especiais?

Mais vitaminas, minerais e fibras

Laura Esquius, professora de Ciências da Saúde da Universidade Aberta da Catalunha (UOC), em Espanha, explica ao El País: “Comparativamente aos seus homólogos refinados, são 80% mais ricos em nutrientes, como vitaminas e minerais, fibras e muitos outros fitoquímicos e compostos bioativos. Um alimento integral foi elaborado a partir de cereais inteiros, por isso conserva todas as partes do grão: o endosperma, rico em carboidratos e proteínas, o germe, rico em gorduras poliinsaturadas, vitaminas A, B e E, e minerais, tais como cálcio, magnésio, fósforo, zinco, ou selénio; o farelo de trigo, com fibras e compostos fenólicos e minerais como o ferro, zinco, magnésio e fósforo”.

Quanto aos benefícios para o sistema cardiovascular, “os seus componentes, entre os quais estão a fibra solúvel, o betaglucano e o alfa-tocotrienol, colaboram para reduzir o colesterol no sangue”, diz Esquius, que continua: “As pessoas que ingerem três ou mais porções de grãos integrais por dia apresentam menor risco (entre 20% e 30%) de desenvolver essas doenças do que aquelas que não o fazem”. Além disso, o seu consumo “ajuda a regulação do ritmo intestinal, e a ingestão de fibra atua como antioxidante e reduz a ação de radicais livres, que danificam os tecidos celulares”, acrescenta.

Será que isso significa que trocar o pão branco pelo pão integral vai fazer com que viva mais tempo? Más notícias. “Embora nutricionalmente os grãos inteiros e ‘produto integral’ deveriam ser a mesma coisa, a verdade é que não são. Os alimentos integrais deveriam ser elaborados com o grão inteiro moído, mas há produtos desse tipo cuja fabricação inclui o trigo moído, 25% de farelo e 75% de farinha refinada. Essa mistura é permitida, mas nutricionalmente não tem nada a ver com os benefícios que são atribuídos aos produtos realmente integrais (feitos apenas com grãos inteiros), porque naquela pequena parte do farelo não é incluído o germe, que abriga os fitoquímicos e outros compostos bioquímicos benéficos à saúde”, diz Giuseppe Russolillo, presidente da Fundação Espanhola de Dieta e Nutrição (FEDN).

A Universidade Aberta da Catalunha aponta diretamente o pão de forma integral como parte desses produtos que não utilizam o grão inteiro. E a nutricionista Lucía Martínez, no seu blog ‘Dime qué comes', (‘Diz-me aquilo que comes’) fornece orientações para que não se compre o produto errado, como procurar na embalagem da massa a informação “elaborado com sêmola de trigo duro integral”, verificar no rótulo do pão a percentagem de farinha integral (se for inferior a 75%, não compre), perguntar diretamente ao comerciante sobre os pães não embalados e esquecer os cereais matinais e bolachas. “O arroz, sendo um ingrediente puro, é uma aposta segura”.

Cães podem auxiliar na prevenção de doenças do coração

A Universidade Estadual de Nova York, nos Estados Unidos, revelou o resultado de um estudo que mostrou a importância dos animais de estimação para reduzir o estresse das pessoas. Mas não são apenas os adultos estressados que se beneficiam com a companhia de um cão, por exemplo, pois também foi comprovado que o cérebro das crianças agem positivamente devido às substâncias que esses tipos de elos provocam. 

Para a Dra. Luana Sartori, veterinária da Nutrire, indústria de alimentos para pets, o contato com os animais aumenta a produção de endorfina, que ao ser liberada estimula a sensação de bem-estar, conforto e alegria. "Além da endorfina, a produção de outra substância também aumenta com a relação entre tutores e seus pets: a ocitocina, que promove a afeição e diminui a pressão arterial", explica.

Segundo os pesquisadores Brian Hare e Vanessa Woods, da área de evolucionismo da Universidade de Duke, nos Estados Unidos, as mesmas sensações sentidas em situações de afeto entre humanos também acontecem entre espécies diferentes. 

"Recentemente, o hospital Albert Einstein, em São Paulo, liberou visitas dos pets aos tutores internados, visto que a humanização do tratamento é consequência do resultado positivo que os animais exercem na cura dessas pessoas", explica Dra. Luana. Além dele, muitas instituições e ONGs realizam a chamada Pet Terapia e trabalham levando os animais até centros de recuperação. "É claro que há indicações de segurança e higiene que precisam ser seguidos, conforme determinação de cada espaço de saúde", complementa. 

Os cães também são responsáveis pela diminuição no risco das crianças desenvolverem alergias, segundo estudo da Universidade de Wisconsin-Madison. A pesquisa revelou que as chances de ter esse tipo de problema são 33% menores com um animal de estimação. Para o pesquisador, responsável pelo estudo, até o sistema imunológico dos pequenos fica mais forte com a convivência canina. 

Além de tudo isso, os cães e gatos podem auxiliar na preservação da saúde do coração. É o que garante o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) e o NIH (Instituto Nacional de Saúde), nos Estados Unidos. Há pesquisas que dizem que um pet pode diminuir o colesterol e o nível de triglicérides.

"De uma forma geral, os pets só trazem benefícios tanto para crianças, como para adultos e idosos. Os animais são compreensíveis, solidários e muito fiéis aos donos. É isso que estabelece a relação de confiança e afeto entre eles. E é isso que movimenta todas as energias boas que os bichos são capazes de provocar. É por isso que nossas atenções devem estar voltadas para o bem-estar dos bichos, garantir que tenham uma vida feliz, saudável, com alimento de qualidade e acompanhamento veterinário periódico. É isso que todos eles merecem.", completa Sartori.

[ Bonde ]

Ariano Suassuna e a sua técnica para falar mal de alguém; vídeo

Ontem, no Whatsaap, nos divertíamos falando mal de um amigo que não fazia parte daquele grupo. Claro que uma brincadeira sem maldade, que até mesmo o amigo zoado se divertiria e passaria adiante a zoação. 

Após advertir os amigos que o zoado não estava no grupo, me lembrei desse vídeo (que já devo ter publicado aqui no Baú) do fantástico Ariano Suassuna falando sobre o que ele achava de falar mal das pessoas por trás. Desde que vi a declaração, passei a pensar como ele. Divirta-se com o escritor brasileiro:

Ariano Vilar Suassuna (Cidade da Parahyba, 16/06/1927 — Recife, 23/07/2014) foi um dramaturgo, romancista, ensaísta, poeta e professor brasileiro.

Idealizador do Movimento Armorial e autor das obras Auto da Compadecida e O Romance d'A Pedra do Reino e o Príncipe do Sangue do Vai-e-Volta, foi um preeminente defensor da cultura do Nordeste do Brasil.

Neil Young - Hey Hey, My My (ao vivo no Farm Aid de 1985)

Neil Percival Young (Toronto, 12/11/1945) é um músico e compositor de origem canadense, que fez sua carreira nos Estados Unidos. Conhecido por sua voz suave e suas letras pungentes, Young é uma lenda do rock americano, mas seu estilo musical também inclui o folk e o country rock, alternando com álbuns mais "pesados" em que algumas músicas se aproximam do hard rock, com guitarras "sujas" e longos solos improvisados com muita distorção. Seus shows são verdadeiras celebrações de rock usualmente acompanhado da banda Crazy Horse, que o acompanha desde o início da carreira. Foi considerado o 17º melhor guitarrista do mundo pela revista norte-americana Rolling Stone.

Hey Hey, My My é faixa do álbum ao vivo Rust Never Sleeps, lançado em 1979.

Farm Aid foi um concerto beneficente realizado em 22 de setembro de 1985, em Champaign, Illinois, para arrecadar dinheiro para agricultores familiares nos Estados Unidos. O concerto foi organizado por Willie Nelson, John Mellencamp e Neil Young, estimulado pelos comentários de Bob Dylan no Live Aid no início daquele ano em que ele esperava que parte do dinheiro ajudasse os agricultores americanos que estavam perdendo suas fazendas por meio de dívidas hipotecárias.

Ópera La Traviata em loja de departamentos em Amsterdã; vídeo

Flashmob maravilhoso com La Traviata de Verdi na loja de departamentos De Bijenkorf de Amsterdã.

O termo flashmob é usado para se referir a um grande grupo de pessoas que se juntam repentinamente em um local público para fazer alguma ação e rapidamente saírem do local. Geralmente, esse tipo de ação é organizado,combinado, coordenado, etc., por meio de redes sociais, e-mails ou outros meios parecidos.

La Traviata é uma ópera em quatro cenas de Giuseppe Verdi com libreto de Francesco Maria Piave. Foi baseada no romance A Dama das Camélias, de Alexandre Dumas Filho. Estreou a 6 de março de 1853 no Teatro La Fenice, em Veneza.

Águia decide adotar filhote de falcão que levara para o ninho como alimento

Uma família de águias carecas selvagens no Canadá recebeu um novo e inesperado membro no ninho da família, um falcão recém-nascido. O pássaro parece estar amando sua nova vida como um bebê de águia, pois seus novos pais parecem estar considerando ele como um dos seus próprios, certificando-se de que sempre tenha uma parte igual da comida como seus irmãos águia.

“Provavelmente o falcão foi apanhado pelas águias como alimento potencial e trazido ao ninho”, disse o pesquisador David Hancock, da Hancock Wildlife Foundation. – “Esse não é um evento inédito.”

Mas como as águias mudaram sua perspectiva e começaram a considerar o falcão recém-nascido como bebê, em vez de sua presa? “Pode ser que o filhote de falcão seja suficientemente parecido com os pintinhos de águia, ou piou carentemente desencadeando a resposta da nutrição”, explicou Hancock. O mais importante é que o falcão parece estar indo muito bem. Não há rivalidade entre irmãos e os pais são gentis com ele. No entanto, como os falcões de cauda vermelha são mais precoces e deixam o ninho mais cedo que os filhotes de águia, Hancock logo o levará a uma instalação onde a ave aprenderá as habilidades de sobrevivência que precisará para ser introduzido na natureza.

[ De Tudo Um Pouco ]

Homem abre porta de casa e é mordido na cara por uma cobra; assista

Jerel Heywood acabou levando uma grande susto ao visitar um amigo

Jerel Heywood foi visitar o seu amigo de infância em Lawton, nos Estados Unidos e foi recebido da pior forma possível.

Quando entrou casa, uma cobra escondida na porta atacou-o com uma mordida perto do olho esquerdo. Foi para o hospital e felizmente a cobra não era venenosa. Veja!

Fanfarra do Colégio Estadual de Campo Mourão - 1960

Foto de 1960 mostra a fanfarra do então Colégio Estadual de Campo Mourão, que nessa época funcionava em frente do Estádio Municipal, onde atualmente é a regional de saúde e o Hemonúcleo. 

Só identifiquei o Silveira Claudino (in memorian), que aparece bem no centro, em pé, atrás de um rapaz de óculos escuro.

Clique na imagem para ampliar. Me avisem se identificarem mais alguns dos personagens. 

Colégio Estadual de Campo Mourão

Fundado em fevereiro de 1956, pelo saudoso professor Ephigênio José Carneiro, o então Ginásio de Campo Mourão era uma escola particular e foi estadualizado em 1960, quando passou a ser nominado como Colégio Estadual de Campo Mourão. 

A sede própria, na Avenida Guilherme de Paula Xavier, foi oficialmente inaugurada em 10 de outuro de 1968. 

Lá estudei de 1971 a 1977 e vivi os melhores anos da minha vida escolar. Saudades! 

The Roots e Cody ChesnuTT - The Seed (2.0)

The Roots é um grupo de hip hop americano, formado em 1987 por "Black Thought" e "Questlove" em Filadélfia, Pensilvânia, Estados Unidos.

Cody Chesnutt é um músico americano de R&B e soul de Atlanta, Georgia.

The Seed (2.0) é faixa do álbum Phrenology, o quinto do The Roots, lançado em 2002.