Lugares tranquilos no Brasil para se tirar férias

Seja lá qual for o seu motivo para evitar lugares cheios durante as férias, o importante é que, aqui, você vai encontrar 5 lugares tranquilos para viajar. 

Ouro Preto

Ouro Preto é ideal para quem, embora queira tranquilidade, esteja a fim de uma programação cultural e do contato com a natureza. A cidade, a primeira brasileira a ser considerada um Patrimônio Cultural pela Unesco, em 1980, tem diversos atrativos para férias sossegadas, porém, repletas de atividades para todos os dias.

O Centro Histórico é a principal atração cultural da cidade. As ladeiras de paralelepípedos nos levam a uma viagem no tempo, entre Igrejas famosas, como a de Nossa Senhora do Pilar e a Igreja Nossa Senhora do Rosário, um marco do ciclo barroco em Minas Gerais, lojinhas que vendem pedras preciosas, a Praça Tiradentes, o Museu da Inconfidência e o Museu do Oratório.

Para ver tudo isso do alto, vale a pena subir até o Mirante do Morro São Sebastião.

Saindo um pouco da cidade, você vai encontrar, indo para Mariana, o Parque Estadual do Itacolomi que tem como principal símbolo o Pico do Itacolomi com 1.772 metros de altitude. 

Serra Negra

No interior de São Paulo, a aproximadamente 140 km da capital, Serra Negra, além de tranquila, é considerada Cidade Saúde por suas fontes de águas minerais com propriedades terapêuticas. Uma visita à cidade, que é parte do Circuito das Águas Paulistas, pode ser considerada, portanto, como um tratamento para o corpo – ótimo para quem deseja relaxar durante as férias!

Além de aproveitar a estadia na cidade para se hidratar com as poderosas águas, existem muitas outras coisas pra fazer por lá.

A cidade também é conhecida pelo comércio de artigos e roupas de couro, o que já garante aquelas comprinhas essenciais de férias. O turismo por fazendas é outro atrativo da região e, durante um passeio, você irá passar por trilhas, rios e cachoeiras.

Na cidade, um teleférico com 1.500 metros de comprimento que leva ao mirante do Cristo Redentor é a grande sensação. Outro ponto literalmente alto que vale a pena subir, acessível de carro, é o Mirante Alto da Serra. Do alto da montanha de 1.310 metros, dá pra ver mais de 10 cidades da região e até praticar voo livre!

Duas dicas gastronômicas para colocar no roteiro: o restaurante Sr. Bacalhau, especializado em comida portuguesa, e provar os cafés especiais da região, encontrados em diversas cafeterias da cidade.

Pirenópolis

A combinação entre sossego e um paraíso natural com condições ideais para a prática de esportes de aventura destaca Pirenópolis na nossa lista.

A cidade no interior de Goiás é cercada de rios, cachoeiras, matas e morros, ideais para fazer trilhas. Se você é fã de montanhismo, rapel em cachoeiras, arvorismo, cavalgadas e rafting, então, não precisa pensar duas vezes para colocar Pirenópolis nos seus destinos das férias de Janeiro.

Turismo de aventura também combina com longas horas de descanso. O centro histórico da cidade pode ser incluído na parte relaxante do roteiro. O local é patrimônio histórico e tem casarões do século XVIII, museus e igrejas.

São Thomé das Letras

São Thomé das Letras está a 1.444 metros acima do nível do mar, no pico de uma montanha de pedra na Serra da Mantiqueira, e é uma das cidades mais altas do Brasil.

A pacata cidade no interior de Minas Gerais é cheia de histórias e lendas típicas de cidades pequenas e que proporcionam ainda mais curiosidades para os visitantes. Se você estiver de férias por lá e der de cara com um extraterrestre, isso jamais irá surpreender um morador de São Thomé das Letras. Afinal, existem diversos relatos de São-Tomeenses que acreditam viver cercados por seres de outros planetas.

Pode acontecer também de, durante um passeio pela região, você encontrar a gruta que leva à Machu Picchu, no Peru. Não seria maravilhoso? São essas histórias, junto a toda beleza natural, que fazem de São Thomé das Letras um lugar inesquecível.

As ruazinhas, caracterizadas pelas casas e igrejas revestidas de quartzito, são o charme da cidade. Nos arredores, cachoeiras, lagos e grutas completam o conjunto dos atrativos locais.

Quem visita são Thomé das Letras deve obrigatoriamente conhecer o Parque Municipal Antônio Rosa. A Casa da Pirâmide, Toca da Bruxa, o Mirante e a vista 360° de toda a região fazem da visita ao parque um passeio imperdível na cidade.

Guaramiranga

Enquanto todo mundo está atrás das praias nordestinas em Janeiro, você quer fugir para o interior, de preferência, para um lugar bem acima do nível do mar. Guaramiranga, a 110 km de Fortaleza, é a resposta. Sim, no Ceará, no alto da serra, com montanhas que chegam a mais de 1.000 de altitude.

A pequena cidade do interior tem todo aquele pacote que você espera ver em uma cidade de serra: temperaturas amenas, um centro com uma bela igreja matriz em um ponto alto da cidade e muitos atrativos naturais.

Hotel Vale das Nuvens - Guaramiranga

Rios, cachoeiras, mirantes e trilhas ecológicas vão ser os seus principais compromissos durante as férias em Guaramiranga. Uma dica é o Parque das Trilhas, de onde partem diversos percursos de caminhadas pela Mata Atlântica. No parque, também é possível fazer tirolesa, rapel e andar de caiaque.

[ Trivago ]

Semeire Vecchi e Daisy Solange Schen, anos 1970/80

Do álbum do Jayminho Bernardelli, foto dos anos 1970/80 mostra minha cunhada Daisy ao lado da amigona Semeire Vecchi.

Daisy reside em Curitiba, onde trabalha como professora municipal (prestes a se aposentar) e curte o lindo neto Lorenzo, ao lado da filha Janaína e do genro Fúlvio.

Semeire, artista plástica das mais talentosas, filha do ex-prefeito Augustinho Vecchi, vive em nossa Campo Mourão, mas a cidade parece ter ficado muito grande, pois só nos encontramos ultimamente pelas redes sociais, Bendita rede social!  

Semeire Vecchi e Daisy Solange Schen

Rory Gallagher - "Crest of a Wave"

Rory Gallagher (02/03/1948 – 14/06/1995) foi um multi-instrumentista e compositor irlandês. Foi considerado o 57º melhor guitarrista de todos os tempos pela revista norte-americana Rolling Stone, mesmo assim muitos o consideram como um dos melhores guitarristas de todos os tempos.

Infelizmente, depois de 16 álbuns gravados, muitos shows e grande reconhecimento dentro da comunidade musical, Rory Gallagher faleceu em 14 de junho de 1995, depois de contrair uma infecção hospitalar, quando se recuperava de uma cirurgia de transplante de fígado.

Creast of a Wave é faixa do álbum Deuce, lançado em 1971.

Vodka catarinense ganha um dos maiores prêmios internacionais do setor

A Bebidas Kalmae, de Blumenau, conquista prêmio duplo no Hong Kong International Wine and Spirits Competition

Em 2007 os irmãos Marcos e Maurício Kalvelage tiveram uma ideia de um passatempo para aposentadoria: montar uma destilaria. O que começou como uma brincadeira virou negócio de família, depois que os irmãos se apaixonaram pelo universo dos destilados e estudaram muito sobre o assunto. Em 2012 fundaram a Bebidas Kalmae, em Santa Catarina, e desde então já conquistaram diversos prêmios do segmento.  E um dos mais importantes foi a recente Medalha de Prata no Hong Kong International Wine and Spirits Competition, um dos mais importantes do mundo. O concurso tem 47 anos e reúne grandes especialistas para premiar as melhores bebidas do mundo em categorias que vão de vinho a rum, passando pela vodka.

“Participamos do primeiro campeonato em 2014, pois sabíamos que tínhamos um produto de excelente qualidade, mas sofremos preconceito por ser uma destilaria nova e brasileira. Mas sabíamos que ganharíamos no teste cego. Dito e feito, logo na primeira competição conquistamos a medalha de prata”, lembra Marcos.

Vodkas Kalvelage e Kalvelage Vibe. Foto: Daniel Zimmermann.

Depois de dois anos de premiação e duas medalhas consecutivas com a Vodka Kalvelage (preço sugerido R$ 86,90) a destilaria evoluiu e apresentou no concurso de 2016, a Kalvelage Vibe (preço sugerido R$ 96,90), um conceito de vodka diferente, mais neutra e sem sabor característico. A aposta deu certo e acabou empatando com a Vodka Kalvelage no teste cego, garantindo para a destilaria brasileira uma dobradinha no pódio.

“Nosso produto é 100% brasileiro com cereais nacionais e águas de Santa Catarina, além disso todos os nossos processos foram desenvolvidos no Brasil, até nossos destiladores e filtros foram feitos aqui, com uma tecnologia desenvolvida por nós”, afirma Marcos que busca mais reconhecimento para os produtos nacionais.

[ Bom Gourmet/Gazeta do Povo ]

Uma das cenas mais engraçadas da história do cinema

Gridlock'd (Na Contra Mão) é um filme underground de 1999 que conta a história de dois músicos de rock, interpretados por Tim Roth e Tupac Shakur, viciados em heroína, que tentam se internar em uma clínica de recuperação para se livrar das drogas e dos perigos que as acompanham (traficantes, policiais corruptos...). Como as leis americanas não permitem que o viciado se interne por sua espontânea vontade -- é preciso uma ordem judicial ou médica --, os dois fazem de tudo para atingirem seu objetivo.

Na cena abaixo, que eu editei, Tupac convence o parceiro, que fora ferido por um tiro, a atingi-lo com um canivete para que ambos consigam a almejada internação. Para mim, uma das cenas mais engraçadas que já assisti, principalmente pela sensacional atuação do Tim Roth. Assista. 

Tupac Amaru Shakur (Nova Iorque, 16/06/1971 - Las Vegas, 13/09/1996), mais conhecido pelos seus nomes artísticos 2Pac, Makaveli ou apenas Pac, foi um rapper estadunidense. Ele morreu assassinado com quatro tiros.

Tim Roth (Londres, 14/05/1961), como é conhecido Timothy Simon Smith, é um ator britânico. Fez filmes importantes como Vincent & Theo (onde interpretou o famoso pintor Vincent Van Gogh) e Reservoir Dogs (Cães de Aluguel) , de Quentin Tarantino.

Cão 'herói' salva a vida de outro

Salvamento canino | Reprodução/Facebook(Rafa Franciulli)

Todos sabem que o cão é o melhor amigo do homem. Mas um cão também pode ser o melhor amigo de outro cão.

Imagens postada por Rafael Franciulli comprovam isso. Um homem que caminhava com dois cães, jogou um graveto em córrego formado por cachoeira em Córdoba (Argentina).

O cão preto se atirou na água para pegar o graveto, mas teve grande dificuldade de voltar à terra firme e acabou arrastado pela força da água. Foi aí que o seu amigo de quatro patas entrou em ação e o salvou. Assista:

[ Page Not Found e You Tube ]

Associação Esportiva e Recreativa Mourãoense - (amistoso com Guarapuava, 1965)

Com a colaboração do Neuci Fabiano, mostro uma formação da Associação Esportiva e Recreativa Mourãoense (AERM) na estréia do novo gramado do estádio Roberto Brzezinski, que terminou com vitória por 3 a 1 contra o Grêmio de Guarapuava, em 20 de setembro de 1965.

Meu pai e amigos contam que o Joel Albuquerque foi um dos melhores jogadores de futebol de Campo Mourão. James, que foi casado com a irmã de Joel, também foi um 'cracaço', daqueles que ia bem no campo e melhor ainda no futsal.

AERM - Campo Mourão/PR - 1965 - Amistoso com o Grêmio Guarapuava

Em pé: Latito, David Camargo, Neuci Fabiano, Ney, Gomes e Romeu Marczinski (in memorian) 

Agachados: James Klank, Baltazar, Joel Albuquerque, Zé Mundinho, Catarina e Ilton Santin (in memorian)

Raul Seixas - "Sapato 36"

Raul Santos Seixas (Salvador, 28/07/1945 — São Paulo, 21/08/1989) foi um cantor e compositor brasileiro, frequentemente considerado um dos pioneiros do rock brasileiro.

A letra é uma crítica à ditadura militar no Brasil, que queria controlar o comportamento da maioria dos brasileiros nos anos 1970. Raul não suportava regras, seguir padrões, ser igual a todo mundo, e dizer que vai escolher o “Sapato 37” é uma forma de dizer: “Não vou me adequar a tudo! Não vou ser igual a todo mundo”.

“Vou escolher meu sapato e andar do jeito que eu gosto” quer dizer isso, que ele vai fazer exatamente o que acha melhor para ele e ponto final.

Sapato 36 é faixa do álbum O Dia Em Que a Terra Parou, lançado em 1977.

Fotos de crianças em situações constrangedoras para alegrar o nosso dia

Todos já fomos crianças um dia, mas alguns de nós tiveram a sorte de nascer em uma época anterior a histeria das mídias sociais.

Logo, embora tenhamos feito muita bagunça, birras e besteiras, as nossas vergonhas não ficaram registradas para sempre em público.

As crianças abaixo não tiveram a mesma alegria. Apesar de já adorarem a internet, mais tarde, elas vão desejar que Facebook, Twitter ou Instagram ainda não existissem em suas infâncias.

“Meu filho não queria ser um tigre ou um super-herói; ele queria ser um semáforo”

“Daí minha sobrinha decidiu sair de fininho e pular na foto de uma outra família”

“Meu primo acabou de postar essa foto de seu filho. Vejam quão feliz e orgulhoso ele está de onde colocou todas as cenouras”

“Encontrei meu filho assistindo TV assim. Me assustei por um segundo”

“Esta é a minha primeira vez olhando uma criança e não sei o que deu errado, mas minha sobrinha está dormindo de ponta cabeça. Chamo os pais ou um exorcista?”

“Meu filho encontrou minhas ‘varas de pescar’”

“Flagrei meu filho assistindo desenhos às 3 da manhã. Ele não esperava ser descoberto”

“Encontrei meu filho sentado dessa maneira hoje”

Conteúdo importante da bolsa de uma garotinha

“Era o dia da princesa na aula de dança hoje e uma garotinha veio de cachorro-quente. Nunca admirei tanto alguém”

[ Revoada ]

Grandes marcas e seus modernos automóveis de divulgação nos anos 1960

Show de fotos enviadas pelo Sargento Silva, parceirão de Truco e Futebol no Clube dos Trinta, mostra como eram os veículos de grandes marcas do Brasil e do exterior nos anos 1960/70. 

Quem nunca usou uma pastilha Valda para dor de garganta?

Coca-Cola em São Paulo (devia estar transportando aqueles minis engradados. Hehehe)

Vigor é uma marca tradicional de laticínios até os dias de hoje

Comprava desse drops na Bomboniere do Cine Plaza, que era administrado pela, agora cartorária, Ana Maria Coledan

Leite Paulista pertence atualmente à Danone

A Mococa existe desde 1919

Buri era a junção das iniciais dos sobrenomes do fundadores da empresa (Mário Bussab e Paulo Ribeiro). Ela comercializava roupas de cama, banho e mesa, tecidos em geral, além de televisores e eletrodomésticos. Em 1992 foi vendida para os proprietários das lojas Ponto Frio. Em Campo Mourão funcionava na Capitão Índio Bandeira, ao lado de onde atualmente tem a Casa Tapi

Dispensa apresentações

Delícia. Tinha uma época em que encontrávamos carrinhos de sorveteiros da Kibon pelas ruas da cidade 

A Unilever é uma das empresas multinacionais mais antigas, seus produtos estão disponíveis em cerca de 190 países

Quando tinha Crush, um refrigerante de laranja, o dia estava ganho.  

Kakebo, o método japonês para aprender a economizar

Organizar as finanças pessoais é uma questão complicada até mesmo para os especialistas no assunto. Para a maioria, o problema está justamente no salário: é pouco e nada sobra no final do mês. Mas, uma técnica japonesa de economia garante que é possível economizar e juntar um montante significante no final do ano, mesmo que ganhando pouco. Conheça o Kakebo, método japonês de gerenciamento das finanças.

O que é o Kakebo

Kakebo (家計簿) significa literalmente “livro de contas para a economia doméstica”. Sua origem remonta à Motoko Hani (1873 a 1957), pensadora vanguardista do Japão, considerada uma das responsáveis pela modernização de seu país. É também mencionada na história como a primeira jornalista mulher do Japão.

 Em 1903, Motoko foi responsável pela criação da revista Fujin no tomo, publicação feminina mais antiga do Japão. Através das edições, Motoko Hani ensinava como as leitoras poderiam registrar suas despesas e poupanças, melhorando drasticamente o cenário de economia doméstica e finanças pessoais. Assim, em 1904 o primeiro Kakebo foi lançado e desde então é bestseller na área.

Como funciona o Kakebo e seus benefícios

Em termos práticos, o Kakebo é uma tabela financeira onde todos os valores serão anotados. Nesta tabela, as receitas e as despesas fixas estarão sempre presentes, como ponto de orientação inicial. Embora pareça simples, a utilização do Kakebo é capaz de:

• Ajudar a economizar

• Gerir as receitas e despesas

• Evitar o estresse da gestão financeira ruim

• Desenvolver autodisciplina

• Promover autoconhecimento

• Promover a tranquilidade da alma

Além disso, mesmo que tenha o aspecto de uma simples tabela financeira mensal, o Kakebo propõe reflexões profundas a respeito da utilização do dinheiro. Assim como no início de cada mês são incluídas as despesas, receitas e objetivos, ao final analisa-se o que foi alcançado e o que foi deixado de lado, e, por quais motivos se obteve sucesso ou fracasso.

Para que possamos entender mais facilmente, tomaremos como exemplo, além das receitas e despesas, os objetivos de cada mês. Supondo que o objetivo seja economizar 50 reais por mês na poupança para uma viagem no final do ano, este objetivo deverá ser anotado na tabela. Ao final do mês, você deverá verificar se o seu objetivo de economia foi alcançado.

Se sim, basta seguir mensalmente na mesma economia. Caso contrário, ou seja, caso não tenha conseguido guardar o dinheiro objetivado, então você deverá analisar qual fato ou qual momento das despesas que quebrou com o ciclo da sua economia, para que você possa superá-lo no próximo mês.

Além disso, é importante que o valor economizado permaneça intocado e intocável. Isso significa que, caso tenha conseguido economizar 50 reais (como no exemplo), este valor não deverá ser retirado por quaisquer imprevistos que sejam, uma vez que você já terá organizado (com a ajuda do Kakebo), valores que serão destinados exclusivamente para imprevistos.

Muito mais importante do que o objetivo estabelecido (viajar, comprar uma moto, carro, casa nova, etc.), é entender quais são as despesas supérfluas mensais. Com a utilização do Kakebo, você será capaz de organizar e destinar um determinado valor para cada tipo de despesa (ex: alimentação, sobrevivência, farmácia/saúde, transporte, filhos, animais de estimação e etc.). Todo este gerenciamento de finanças é feito no início do mês para que os resultados sejam verificados ao final do período em curso.

Conforme você conhece o sistema, é possível criar as suas próprias tabelas para o método Kakebo. Você também pode comprar tabelas prontas ou consultar livros sobre o assunto. Uma versão online e resumida do método pode ser encontrada clicando aqui.

[ Green Me ]

Mourãoenses com o craque Falcão

Em 2011 tivemos o privilégio de fazer a partida que marcou a reinauguração do ginásio Chico Neto em Maringá. Veteranos do futsal mourãoense e maringaenses jogaram na preliminar do Santos F.C. e do time principal da Cidade Canção. 

Foto mostra os mourãoenses Antonio Luiz Marcelino, o Tuim, Ricardo Graboski e Getulinho Ferrari posando ao lado do maior de todos os tempos do futsal: Falcão. 

Ricardo Graboski, Falcão e Tuim (logo atrás, o Getulinho Ferrari)
Ginásio Chico Neto - Maringá/PR - 2011

Queen - "It's a Hard Life"

Queen foi uma banda britânica de rock, fundada em meados de 1970, formado por Brian May (guitarra e vocais), Freddie Mercury (vocais e piano), John Deacon (baixo) e Roger Taylor (bateria e vocais) é frequentemente citado como um dos expoentes do seu estilo, também sendo um dos recordistas de vendas de discos a nível mundial.

It´' a Hard Life é faixa do álbum The Works, o décimo primeiro do grupo, lançado em 1984.

Foi ajudar e se deu mal. SQN!

Enviado pela 'minha' Elvira Schen.

Spinning Emagrece: Confira os Benefícios do Spinning para Saúde

O desejo pelo emagrecimento é cada vez mais comum atualmente. É importante perder peso de maneira consciente, com saúde e qualidade de vida.

A alimentação nesse processo é fundamental assim como a atividade física de forma regular. E a aula de spinning proporciona maior emagrecimento que a corrida e esteira, por exemplo.

Outros benefícios do spinning é o fortalecimento do bumbum e pernas, com modelagem do corpo.

Com essa atividade física, o funcionamento cardíaco e respiratório é favorecido, ainda há diminuição do colesterol e maior controle da taxa de glicose pelo sangue.

[ Dieta ]