As dores nas costas e articulações incomodam muitas pessoas e existem imensos remédios farmacêuticos para estes problemas mas também há opções naturais muito eficazes. A seguinte receita é muito boa para o tratamento destas dores pois remineraliza o corpo ajudando a melhorar o metabolismo e a eliminar toxinas
Além de ajudar a remineralizar nosso corpo, fortalecendo ossos, tendões e articulações, esta mistura é capaz de melhorar o fluxo sanguíneo na coluna cervical.
Ingredientes
- 20 Colheres (sopa) de azeite de extra-virgem oliva
- 10 Colheres (sopa) de sal do Himalaia (ou outro sal integral, completo, como o sal de Guérande)
Modo de Preparação
- Num pote de vidro e misture os ingredientes.
- Deixe fechado por três alguns dias e em lugar fresco e protegido da luz.
- Ao longo desse tempo, agite pelo menos uma vez por dia.
Aplicação
- Passe a mistura sobre os pontos de dor, massageando fortemente todas as manhãs.
- Comece com 2 ou 3 minutos de massagem.
- Aumente gradualmente o número de massagens por dia (podem ser até quatro massagens diárias de 5 minutos cada uma).
- Quando terminar a massagem, limpe com uma toalha molhada e quente.
[ Olhares e Ideias ]
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