12 de setembro de 2018

Arcam (futebol suíço) - Jogos Interclubes de C. Mourão de 2005

Foto de 2005 mostra timaço da Arcam, a associação de funcionários da Coamo, que decidiu a edição daquele ano dos Jogos Interclubes de Campo Mourão, na categoria Veteranos.

Destaco a presença dos amigos Teixeira, Gilmar Fuzeto, Ilivaldo Duarte, Estevão "Cab" e o Ney Cesconeto. 


Jão - Imaturo


Jão é uma das sensações da música que a internet revelou recentemente. Com apenas 23 anos, Jão começou a ter destaque nas redes sociais ao publicar versões de canções famosas -- como Bang, de Anitta -- com seu próprio estilo balada.


Imaturo é faixa do primeiro álbum de Jão. Intitulado Lobos, ele foi lançado em 2018.

Rabin comenta atentado contra Bolsonaro


Vou desenhar: é uma peça de humor apenas... 

No seu canal no You Tube, o humorista paulista Fábio Rabin comenta o lamentável episódio da facada no candidato a presidente Jair Bolsonaro. Assista:


Terrorismo alimentar: os riscos de cortar certos alimentos

Nutricionistas alertam para os perigos de adotar dietas da moda

Crédito: fcafotodigital/istock
Eliminar grupos alimentares sem necessidade é um erro
Os parâmetros da moda por muito tempo determinaram que só era saudável quem fosse  magro, frequentasse academia e seguisse uma dieta específica livre de algum nutriente. Sob o pretexto da Ciência, o terrorismo alimentar convencionou que cortar o glúten, a lactose e o carboidrato, por exemplo, traz benefícios para a saúde, mas o ganho com essas restrições é perdido quando começa o radicalismo.

Alguns profissionais são contra a eliminação desses grupos alimentares sem o acompanhamento adequado de um especialista. Para a nutricionista Sophie Deram, doutora em endocrinologia, o terrorismo nutricional vem apoiado em um discurso supostamente científico, mas que não passa de pseudociência.  “As revistas e as mídias sociais estão cheias de terrorismo nutricional. Blogs fitness que espalham essa pseudociência estão atraindo milhões de fãs, especialmente jovens. Parece que alimentar-se virou perigoso”, afirma ela em seu blog.

Deram é contra cortar grupos de alimentos e diz que dietas restritivas estressam o corpo, altera o apetite e acabam tendo um efeito rebote. Ela defende que natural é celebrar a comida sem medo e sem culpa.

A nutricionista funcional Márcia Melo concorda com a influência das redes sociais nessa onda. “É a postagem que mostra o café da manhã paleolítico ou detox, o pré-treino low carb, o almoço glúten free e o jantar sem lactose. Então, ao mesmo tempo que isso traz informação, acaba trazendo uma ansiedade e gerando dúvidas sobre o que comer”, analisa.

Determinados grupos de alimentos devem ser evitados ou cortados no cardápio das pessoas que sofrem algum problema de saúde relacionado a eles. Mas tirá-los da alimentação apenas com a intenção de emagrecer ou entrar na moda é perigoso.

Os riscos de cortar certos alimentos da alimentação

Dieta sem glúten
Pessoas sem doença celíaca (intolerância ao glúten) quando o retiram da alimentação correm o risco de desenvolver uma sensibilidade futura a essa proteína. De acordo com os nutricionistas, é como se o organismo esquecesse como se digere o glúten.

Além disso, um estudo de cientistas da Massachusetts General Hospital e da Universidade Harvard já mostrou que a baixa ingestão de alimentos com essa proteína presente em cereais, como trigo, centeio e cevada, podem desenvolver doenças cardíacas.

Eles analisaram que pessoas que eliminam o glúten do cardápio acabam reduzindo da dieta alimentos ricos em fibras, como grãos integrais. E essas substâncias são essenciais para a saúde cardiovascular, além de acelerar o metabolismo.

Dieta sem carboidratos (low carb)
Os primeiros efeitos sentidos por quem corta carboidrato da dieta são enjoo, fadiga e dores de cabeça. Mas os problemas não param aí. Restringir carboidrato da alimentação pode acarretar em dificuldades para o organismo absorver nutrientes importantes. Também há o risco de perda muscular, pois – com a falta de carboidrato – o corpo tende a usar os músculos como fonte de energia.

Dieta sem lactose
Crédito: Thiago Santos/istock
A dieta sem lactose, assim com o glúten free, é uma das mais faladas
A lactose é um carboidrato, conhecido como açúcar do leite. Sua restrição é o mesmo caso do glúten, só é indicada para pessoas com patologias relacionadas à ingestão desse nutriente. Quem corta totalmente corre o risco de desenvolver uma intolerância futura.

Dieta sem lectina
A moda mais recente do terrorismo alimentar é pregar a dieta sem lectina. Nela, alimentos refinados, açúcares, edulcorantes, leguminosas (sobretudo a soja, o feijão, a ervilha e a lentilha) ficam de fora do cardápio. Pessoas que têm alguma sensibilidade a esse lipídeo ou problemas digestivos e doenças autoimunes podem tirar vantagens dessa dieta. Porém, o mesmo não vale para quem não tem esses problemas, isso porque ela elimina muitos alimentos ricos em nutrientes que podem fazer falta.

Claro que existem vantagens e desvantagens em abrir mão de certos alimentos, mas as desvantagens podem ser administradas e evitadas com uma alimentação variada e equilibrada. Para isso, é essencial receber a orientação de um profissional de saúde antes de adotar qualquer tipo de dieta.

Sobe 66% o número de homicídios no Uruguai por causa do narcotráfico

Com a maconha regularizada, disputa de gangues por espaço restrito se torna mais sangrenta


 A pacata capital uruguaia vive dias de tensão depois que o governo anunciou que o número de homicídios no país cresceu 66% na primeira metade de 2018 com relação ao mesmo período do ano passado. Também subiram os registros de furtos a domicílios e assaltos à mão armada. "Estamos reforçando a segurança, pondo câmera na garagem, porque queremos evitar ter de mudar para um condomínio fechado, como muitos ex-vizinhos que foram embora por medo da violência", diz Roberto Sposito, 42, morador do bairro nobre de Carrasco. 

 Ali, o preço das propriedades tem caído nos últimos anos, derrubado pelo êxodo de moradores que trocam casas por prédios em busca de maior segurança. Algumas casas diante da praia parecem abandonadas, dado o descuido dos jardins, cujo verde cresce sobre as placas das imobiliárias. 

 Embora a violência no Uruguai continue baixa se comparada aos níveis da região, o país é um dos que registra aumento mais acentuado dos índices, segundo levantamento da ONG Insight Crime, que monitora o tema na América Latina e produz estudos a respeito dele. 

 O índice de assassinatos por 100 mil habitantes no Uruguai é de 8,1 (e na capital, de 11), contraposto, por exemplo, a 30,8 no Brasil e 42,8 em Honduras --o índice médio de toda a América Latina é de 21,5, segundo o Instituto Igarapé. 

 Se nos bairros ricos das grandes cidades os principais problemas são furtos e assaltos, quem sofre com os homicídios são os bairros periféricos e portuários, no caso de Montevidéu, onde se concentraram 80% dos 218 assassinatos registrados no último semestre (ante 131 no primeiro semestre do ano passado). Segundo as autoridades locais, 40% desses delitos estão relacionados a conflitos entre gangues do crime organizado. 

 Para o ministro do Interior, Eduardo Bonomi, "o aumento da violência é resultado do aumento dos enfrentamentos de gangues, muitas ligadas ao tráfico de drogas". 

Disputa de traficantes
 A regulamentação da venda da maconha, em julho de 2017, reduziu o mercado negro da droga em 25%, segundo dados oficiais, e diminuiu a violência ligada à comercialização, além de garantir a qualidade do produto aos usuários regulares registrados. Mas há um lado negativo. A diminuição do número de compradores que antes recorriam a traficantes fez com que estes passassem a disputar com mais violência o espaço reduzido para atuação. 

 O governo calcula que o mercado de consumo de maconha movimente US$ 40 milhões (R$ 164 milhões) ao ano, dos quais desde a aprovação da Lei da Maconha, em 2013, US$ 10 milhões passaram ao setor legal da economia. Já há 35 mil usuários registrados para consumir a droga pelos clubes de cultivo ou farmácias. 

 Além disso, o presidente Tabaré Vázquez é um opositor da lei que a aplicou porque estava aprovada pelo Congresso, mas não deu continuidade ao plano previsto. 

 "Não basta legalizar uma quantidade reduzida e não ter plano para discutir o uso das outras drogas, não investir nos programas de prevenção do consumo, na pesquisa e na contenção do crime organizado", diz Raquel Peryaube, presidente da Sociedade Uruguaia de Endocanabinologia. 

 Segundo relatório da Insight Crime, há no país ao menos 20 gangues ou pequenos cartéis dedicadas ao tráfico (principalmente de cocaína) que se aproveitam da posição estratégica da cidade portuária para exportá-las à Europa. Há, ainda, segundo as autoridades uruguaias, um aumento do consumo do "paco" (pasta base da cocaína) entre a juventude na periferia e em algumas áreas do centro de Montevidéu. A Folha registrou a presença de usuários numa quadra de esportes perto do bulevar Sarandí, frequentado por turistas. 

Criticas da oposição
A oposição ao governo do esquerdista Vázquez culpa ele e seu partido, a Frente Ampla, no poder desde 2005, por nunca ter investido o suficiente em segurança e inteligência. Essa é uma das bandeiras da pré-campanha eleitoral do partido Nacional, que tentará tirar a esquerda do poder nas eleições do ano que vem. 

 O diretor nacional de Polícia do Uruguai, Mario Layera, afirma que o país "está caminhando para se transformar na Guatemala ou em El Salvador no que diz respeito à segurança, por causa da falta de investimentos". Ele acusa Vázquez de ter "medo de adotar medidas duras que possam não parecer simpáticas a sua base eleitoral de esquerda". 

 Pesquisas de opinião recentes indicam aumento do apoio ao uso das Forças Armadas para o combate ao crime. Vázquez rejeita a ideia porque "o Uruguai não está em guerra", mas promete anunciar um pacote de medidas para melhorar a segurança.

11 de setembro de 2018

Comemorando o niver da Larissa Lima

João Guilherme, Luis Guilherme e larissa
Com fotos, de longe comemoro o aniversário da minha filha Larissa. O presente foi ela quem nos deus ao passar o final de semana conosco em Campo Mourão. 

Elvira Schen com a Larissa - 1982
Amo demais e claro que só desejo o melhor para minha filha do meio, que nasceu uma semana antes da primogênita Sarah completar um ano. Isso quando eu e a Elvira chegávamos aos 20 anos de idade. 

João, Aninha, Larissa e Luis - Curitiba - 2017
Larissa e os filhos Ana Letícia, Luís Guilherme e o maridão João Guilherme residem em Curitiba atualmente. 

Larissa e Ana Letícia

Jennifer Hudson - Golden Slumbers (Carry That Weight)


Jennifer Kate Hudson (Chicago, 12/09/1981) é uma cantora e atriz norte-americana vencedora dos prêmios Globo de Ouro e Oscar de melhor atriz coadjuvante por sua atuação no filme Dreamgirls.

Golden Slumbers (Carry That Weight) é uma canção dos Beatles composta por Paul McCartney, creditada a dupla Lennon/McCartney, e lançada no álbum Abbey Road de 1969.


Jennifer Hudson gravou a canção para a trilha sonora do ótimo desenho Sing - Quem Canta Seus Males Espanta, lançado em 2016.

A presença de espírito do Antônio Kiwel

Antônio Kiwel com o filho Alessandro
Após perder uma partida de truco, ontem no Clube dos Trinta, Antônio Kiwel sai da mesa e é zoado pelo Vanderlei (Panificadora Pão de Açúcar):

- Pensei que você era ruim só no futebol.

O pai do Alessandro, do Thiago e do Yuri disparou de pronto:

- Não, sou completo... 

Bombeiros salvam beija-flor desidratado que caiu na calçada

Fotos: reprodução / Facebook RFR
Esses heróis, que não se limitam ao combate a incêndios, agora estão sendo saudados por resgatar um pequeno beija-flor. Um gesto simples que faz a gente repensar valores do dia a dia, como a compaixão.

Bombeiros de Richburg, na Carolina do Sul, nos EUA, encontraram o pássaro cansado e desidratado esta semana na calçada da instituição.

Rapidamente, eles encheram uma tampa de garrafa com água e ficaram com o bichinho até ele beber o suficiente e ficar forte, de pé, pra voar para longe.

A boa ação mereceu elogios na página da corporação no Facebook.

Compaixão
“Você pode ensinar qualquer pessoa a ser bombeiro, médico ou qualquer coisa imaginável. O que é praticamente impossível ensinar é compaixão ”, escreveu o departamento.

“Temos a sorte de termos um grupo enorme em nosso departamento que tem paixão e desejo de ajudar, independentemente da situação.”

“Esta não foi a primeira vez que isso aconteceu e conhecendo nossos membros, não será a última!”

Veja:

Jovem sofre amputação de parte de polegar por causa do vício de roer unhas

Courtney após a amputação de parte do polegar direito Foto: Reprodução/Facebook(Courtney Belle Whithorn)
Courtney Whithorn começou a roer unhas quando estava no ensino médio e sofria bullying. O mecanismo de defesa acabou virando um hábito. Depois, um vício. Em 2014, a inglesa que mora em Gold Coast (Austrália) chegou a arrancar toda a unha de um dos polegares.

Logo depois disso, ela notou que o dedo começou a escurecer. Mas Courtney conseguiu esconder o problema de parentes e amigos.

Até que em julho deste ano, a inglesa, de 20 anos, foi diagnosticada com um tipo de câncer no polegar que tem ligação ao vício de roer unhas e aos traumas por ele provocados.

A estudante universitária foi submetida a quatro cirurgias, contou reportagem do "Sun". Mas elas não deram certo. Foi após uma delas, com cirurgião plástico em Sydney (Austrállia), que parte do tecido retirado foi enviado para biópsia. O resultado apresentou a presença de melanoma.

Recentemente, Courtney teve que amputar parte do polegar direito para deter o avanço do câncer.

Courtney antes da amputação Courtney antes da amputação Foto: Reprodução/Facebook(Courtney Belle Whithorn)
"Quando descobri que roer unhas era a causa do meu câncer, eu fiquei despedaçada", contou a jovem. "Eu mantinha o polegar escondido com o punho fechado, pois não queria que ninguém visse, mesmo os meus pais. Até que resolvi mostrar neste ano", acrescentou ela.

Courtney teve que trancar matrícula na Griffiths University para tratar a doença. Ela também terá que reaprender a escrever, uma de suas paixões.

O vício de roer unhas - associado a quadros de ansiedade, estresse e nervosismo - tem nome técnico: onicofagia.

10 de setembro de 2018

Campo Mourão Futsal - 1986

Campo Mourão Futsal - 1986 (Jogos Regionais de Goioerê)
em pé: (da esquerda para a direita): Antônio Miguel (in memorian), Itamar Tagliari, David Miguel Cardoso, Luizinho Ferreira Lima, Marcelo Silveira, Sebastião Mauro e Luiz Carlos "Batata" Mendes
agachados: Getulinho Ferrari, Régys Panceri Cardoso, Silvio Carvalho Cintra, Flávio "Tostão" e Antonio "Santo Antonho" Ferreira
Nesta edição publicamos a foto da seleção mourãoense de futsal, que disputou e venceu, em 1986, os Jogos Regionais de Goioerê.

Nos Regionais de Goioerê vivenciei divertidos momentos de minha “carreira esportiva” (ver resenha esportiva, ao lado). A foto abaixo homenageia os atletas daquela seleção e, principalmente, o Antonio Miguel, o Formigão, ótimo repórter da Rádio Colméia que durante muitos anos acompanhou e valorizou as conquistas do esporte mourãoense e que sempre dava um jeito de sair nas fotografias fazendo de conta que entrevistava alguém naquele exato momento.

Formigão, depois que saiu de Campo Mourão, cobriu Copas do Mundo pela Rádio Paiquerê, de Londrina, onde fez muito sucesso. Infelizmente, ele, morreu precocemente em meados dos anos 90.

(Publicado originalmente no semanário Entre Rios, em setembro de 2005)



Imagine Dragons - Natural


Imagine Dragons é uma banda de rock formada em Las Vegas nos Estados Unidos, consistindo do vocalista Dan Reynolds, do guitarrista Wayne Sermon, do baixista Ben McKee e do baterista Daniel Platzman.

Natural foi lançada em julho de 2018.

Clube dos Trinta procura por árbitro

A postagem abaixo, de fevereiro de 2005, publicada no semanário Entre Rios, serve para mostrar para a nova geração que frequenta o Clube dos Trinta que a exigência não é de agora. 


"O Clube dos 30 está requisitando um árbitro que se submeta às seguintes exigências: não cobrar taxa alguma de arbitragem, no máximo uma cervejinha.. tolerar as enormes deficiências físicas e técnicas dos atletas e se sujeitar a ''pequenas reclamações'' do Pedro Stan, Mané, Tiguera, Luizinho, Ângelo (pai e filho), Nene e mais uns 60 participantes."

[Vídeo] Envolva seus pés em folhas de repolho e diga adeus à dor!


Como se livrar da dor nas articulações? Articulações doloridas e inchadas podem tornar difícil sentar, caminhar, dormir ou qualquer outra atividade simples. Claro, você pode tentar analgésicos, géis ou sprays. Mas metade do tempo eles realmente não funcionam ou o efeito é de curta duração. Então, por que não experimentar folhas de repolho? Não é piada! Nossos ancestrais com artrose as usam há séculos. Na verdade, eles tinham muitos remédios naturais para aliviar a dor das articulações inchadas e rígidas. No vídeo abaixo, o canal Incrível fala sobre 12 deles.


Como Elvis Presley se tornou o Rei do Rock

Esqueça a fase final que os imitadores preferem: a coroa veio quando ele estava em forma


Da Revista Vip

Em 16 de agosto de 1977, o coração de Elvis Presley entregou os pontos com apenas 42 anos, num banheiro de sua mansão Graceland, em Memphis.

Morria o Rei do Rock. Um título que muitos que nasceram após aquela data não entendem muito bem.

Afinal, a imagem mais lembrada nas últimas quatro décadas é a do Elvis gordo de macacão com lantejoulas dos shows de seus últimos anos (o estilo favorito de 99,9% dos imitadores dele).

Mas o Elvis que fez por merecer a majestade do rock é aquele cheio de energia dos anos 50. Alguns fatores lhe deram a coroa.

Música



Elvis não inventou o rock’n’roll, mas refinou o estilo por ter um ouvido ótimo, um ritmo natural e a capacidade de misturar o melhor do rhythm’n’blues negro e do country branco sem fazer esforço.

Seus discos iniciais na pequena gravadora Sun eram intensos e com um eco que hipnotizava quem ouvia.

A ida para a grande gravadora RCA apenas deixou seu som mais cristalino e o transformou em ídolo nacional e, depois, mundial. Seu fã John Lennon disse: “Antes de Elvis, nada havia”.

Voz



Elvis podia cantar de um jeito mais “rasgado” nos rocks e de forma doce e envolvente nas músicas lentas. Além de passar intensidade em músicas gospel.

Visual

Topete alto. Roupas coloridas de corte diferente do padrão adulto. Sorriso petulante.

Numa época em que jovens ansiavam por uma vida mais eletrizante que a dos pais, Elvis ocupou o posto de símbolo da rebeldia juvenil deixado vago pelo ator James Dean, que morreu num acidente meses antes de Elvis aparecer pela primeira vez na TV em 1956.

Dança



O rebolado provocante parecia natural nele. Mas Elvis também era capaz de seguir uma coreografia.

E até de bolar uma – como a cena de dança na cadeia para a música-título do filme Jailhouse Rock. Praticamente o primeiro videoclipe pop.