Brunão e um domingo para esquecer

O domingo não começou bem para o Brunão: dois minutos de jogo, do primeiro teeeeempo, em partida válida pelo campeonato interno do Clube dos Trinta, e ele já pediu substituição e quase desmaiou na beira do campo. Foto abaixo, de autoria do Leandro Caranga, outra grande revelação do nosso clube (só não sabemos ainda do que, mas é uma revelação), mostra o estado lastimável do zagueirão. Sorte é que o time dele tem a vitalidade do Professor Jáder para suprir as deficiências físicas dos demais. 

O dia podia piorar. À tarde, Brunão se reuniu com amigos para torcer pelo seu Palmeiras na decisão diante do Santos e o resultado podemos ver na foto abaixo: o filho da Marina totalmente desolado, tentando entender o que é pior: prejudicar seu time nos Trinta com suas noitadas ou torcer para o Alviverde Paulista. Claro que amigos não perderam a chance e zoaram, e ainda zoam, até ele perder a linha.

Agora, ele se defende dizendo que o importante é ter participado da final. Corintianos e Sãopaulinos não chegaram lá e têm que ficar calados, segundo ele. Está certo. Para quem comemorou contratações, estádio bonito, altas rendas nos jogos do verdão e até jogador rendendo bem em treino, ele está coberto de razão. 

O domingou melhorou. Mas tudo voltou ao normal no domingo mesmo e o parceiro de zaga do Marcelo Filezinho reencontrou a felicidade naquela noite, como mostra a foto abaixo (também de autoria do Leandro).

O importante é o final e não estar na final, Brunão!!!

Monobloco e Lenine - "Suíte do Pescador e Eu Quero é Botar Meu Bloco na Rua"

Lenine

Monobloco (conhecido também como Monobloco Show) é uma banda musical brasileira formada em 2000 por Celso Alvim, Mário Moura, Sidon Silva, C.A Ferrari, e Pedro Luís, todos da banda Pedro Luís e a Parede. A banda surgiu com o samba, e também outros gêneros da MPB adaptados ao samba. O grupo é também conhecido por incorporar vários gêneros musicais ao samba, estando entre os grupos brasileiros que mais se apresentam durante o ano.

Oswaldo Lenine Macedo Pimentel, conhecido simplesmente como Lenine, (Recife, 2 de fevereiro de 1959) é um cantor, compositor, arranjador, letrista, ator, escritor, produtor musical, engenheiro químico e ecologista brasileiro, ganhador de cinco Grammy Latino, dois prêmios da APCA, e nove Prêmio da Música Brasileira.

"Suíte do Pescador" também conhecida como "Canção da Partida" é uma composição de Dorival Caymmi, de 1957.

"Eu Quero é Botar Meu Bloco na Rua" é uma composição de Sérgio Sampaio (1947 * 1994), com a qual participou do IV Festival Internaciona da Canção (FIC) realizado em 1972.

No dizer do cantor Lenine, Sampaio foi um nome marginalizado que equipara a Tim Maia e Raul Seixas, como um dos "malditos" da música popular brasileira.

Americana exibe língua impressionante: 10 centímetros!

Adrianne Lewis já entrou em contato com o Livro Guinness dos Recordes para ser reconhecida como dona da maior língua do planeta: 10,1 centímetros! 

A estudante de 18 anos, moradora do Michigan (EUA), virou hit na internet ao postar uma foto com a impressionante língua para fora. 

Atualmente, o recorde está nas mãos, ou melhor na língua de Nick Stoeberl: 9,9 centímetros. [ Page Not Found ]

Lista elege as melhores cidades no mundo para jovens; duas brasileiras estão no ranking

Pesquisa leva em consideração principais interesses de pessoas entre 15 e 29 anos, como vida cultural, opções de emprego, esportes e acesso digital

Nova York foi eleita a melhor cidade no mundo para pessoas com idade entre 15 e 29 anos, segundo pesquisa

Nova York foi eleita a cidade mais popular para jovens entre 15 e 29 anos, destacando-se especialmente nos quesitos música, filmes e estilo, de acordo com uma pesquisa divulgada nesta quinta-feira (30).

Londres ficou em segundo lugar, com pontos em saúde e viagem, enquanto Berlim recebeu boas notas em acesso digital na pesquisa realizada com 10 mil jovens ao redor do mundo, feita pela empresa sediada em Toronto YouthfulCities.

Big Ben e o parlamento inglês. Londres é a segunda colocada no ranking

O índice 2015 da YouthfulCities listou 55 cidades ao redor do mundo, usando 101 indicadores que são relevantes para os jovens, como vida cultural, opções de emprego e esportes.

A cidade brasileira mais bem colocada é o Rio de Janeiro, que aparece em 26ª colocação, enquanto São Paulo, outra brasileira no ranking, ocupa o 31º lugar -- ambas atrás da capital chilena Santiago (20ª.), melhor sul-americana no ranking.

A pesquisa teve sua primeira edição no ano passado, mas a cidade vencedora na ocasião, Toronto -- que recebeu notas altas em empregos para jovens, acessibilidade digital, padrões de vida e outros fatores -- caiu para sexto lugar no ranking deste ano. Nova York foi a terceira no índice do ano passado.

“Metade da população mundial tem menos de 30 anos e metade agora mora em cidades”, disse Sonja Miokovic, cofundadora da YouthfulCities, em nota.

“Juventude e cidades -- especialmente as grandes -- vão juntas moldar o futuro do nosso planeta. Por isso é essencial que as cidades apelem aos jovens e sempre procurem novos jeitos de liberar seus potenciais”, completou.

Segredo das pirâmides é descoberto

Pesquisadores revelam como os enormes blocos de pedra eram carregados até o deserto para formar estas construções

Um grupo de cientistas internacionais dizem ter finalmente descoberto um dos grandes segredos da humanidade: como egípcios levaram os enormes blocos de pedra pelo deserto para construir as pirâmides.

De acordo com a pesquisa liderada pelo cientista Daniel Bonn, da Universidade de Amsterdã, na Holanda, e já publicada na Physical Review Letters, os egípcios molhavam a areia pelo caminho do deserto para facilitar o carregamento das pedras gigantescas – que podiam pesar algumas toneladas. A areia úmida diminuía a tração necessária para o deslocamento pela metade.

O mérito era acertar a quantidade de água necessária. “Com a areia seca, [o deslocamento] não funciona. Com ela molhada demais, também não”, diz Bonn

Em sua pesquisa (que não é exatamente nova, pois vem sendo desenvolvida há dois anos, mas ganhou notoriedade na última semana com a publicação em diversos sites de notícia internacionais), o cientista se diz impressionado com o tempo que foi levado para esta descoberta, já que a resposta estava na “cara de todos”. Ilustrações encontradas em algumas tumbas mostram homens jogando líquidos em frente a estátuas -- o que havia sido interpretado por muito tempo como um ritual de purificação.

A pesquisa não aborda, no entanto, como estes blocos foram empilhados. [ Gazeta do Povo ]

Vídeo com fotos da Noite de Gala do Handebol Campo Mourão - 40 anos

De autoria da fotógrafa Iasmin Daher, fotos mostram momentos da Noite de Gala do Handebol de Campo Mourão realizada no último sábado. 

São quase quarenta minutos mostrando atletas, dirigentes e amigos do handebol mourãoense que se reencontraram no Clube 10 de Outubro. 

Ainda estou aprendendo lidar com o programa que produz clip's e por isso só tem trilha sonora nos minutos iniciais. Sorry!!!

Titãs - "Insensível"

Titãs é uma banda de rock brasileira formada em São Paulo, em 1982. Ativa há 32 anos, tornou-se uma das quatro maiores bandas do BRock, ao lado de Legião Urbana, Os Paralamas do Sucesso e Barão Vermelho. Algumas de suas músicas de maior sucesso são "Sonífera Ilha", "Flores", "Polícia", "Família", "Comida", "O Pulso", "Go Back", "Domingo", "Enquanto Houver Sol", "Homem Primata", "Bichos Escrotos", "Cabeça Dinossauro", "Pra Dizer Adeus", "Marvin", "É preciso saber viver", "Epitáfio", "Diversão", "Porque Eu Sei Que é Amor" e "Televisão".

"Insensível" é faixa do segundo álbum, Televisão, lançado em 1985.

Cãozinho confuso com o próprio soluço

Do Sedentário

Este filhotinho adorável está tentando, sem sucesso, entender o que está se passando em sua barriga.

Oito dicas para aprimorar o inglês

Da Seleções

Escolher um bom curso de inglês é, quase sempre, o primeiro passo para quem deseja aprender a se comunicar na língua do Tio Sam. Para quem tem zero familiaridade e dispõe de tempo e recursos, entrar num curso é fundamental para aprender os conceitos básicos de gramática e conversação. Mas e as pessoas que já sabem essa primeira parte, mas ainda não se consideram capazes de entrar num conversa em inglês ou ler um livro? Existem várias coisas que podem ser feitas para aprimorar a capacidade e estimular o cérebro a “pensar em inglês”, dica que é dada por quase todos os professores.

1. Assista filmes em inglês com a legenda também em inglês. Nada melhor do que acompanhar o áudio e ler o que está sendo falado para ajudar o cérebro a assimilar o conteúdo.

2. Ouça músicas em inglês e procure a letra original e traduzida. Quanto mais tempo você passar ouvindo o idioma, mais acostumado seu cérebro ficará à fonética, o que irá ajudá-lo a reproduzir melhor. Acompanhar a letra original e traduzida funciona como o a legendagem nos filmes: enriquece o vocabulário.

3. Não tenha medo de escrever. Escreva e-mails em inglês para você mesmo ou para aquele amigo que entende mais e poderá ajudar.

4. Leia suas revistas favoritas em inglês. Se elas são difíceis de achar nas livrarias ou bancas, na internet são facílimas.

5. Altere a linguagem dos seus gadgets. Isso mesmo: troque a língua do iPhone, do computador, da televisão, do tablet… tudo para o inglês. Até mesmo as menores alterações são sensíveis no processo de aprendizado e, quanto mais imerso na língua estiver o seu universo, mais fácil aprender.

6. Deixe a televisão falar em inglês. Aproveite os momentos em que estiver ocupado em casa fazendo outra coisa (como uma faxina, uma arrumação ou lavando a louça) para deixar a televisão sintonizada num canal americano, como a CNN, por exemplo. Mesmo que você não esteja prestando atenção, o cérebro irá forçá-lo a buscar assimilação para aquelas palavras.

7. Entre em sites de bate papo em inglês. Quando estiver com tempo livre, entre em sites como o chatroulette.com e apenas espere o mecanismo sortear um parceiro de conversação. Quase sempre as pessoas do outro lado da tela são falantes intermediários de inglês com quem você pode treinar.

8. Leia os dois volumes do livro English!, ambos disponíveis nas lojas virtuais Kobo, Amazon, Google e iTunes e treine o idioma lendo histórias divertidas como a do casal Misha e Leila. English! ajudará você com expressões idiomáticas, conversação e gramática de um jeito leve e divertido.

Good luck!

No twitter: professores e a bomba moral

As selfies da Fernandinha

Fernanda Lima Chornobai, neta minha, ficou com meu celular durante a Noite de Gala do Handebol de Campo Mourão, que aconteceu no último sábado no Clube 10 e tirou uns selfies. Gostei demais dessa foto acima. As demais também ficaram ótimas e para expor minha corujice mostro-as aqui no Baú.

Com a prima Iasmin Daher Lima

Andreas Vollenweider: The Woman and the Stone / Morgana Palace

Andreas Vollenweider (nascido em 04 de outubro de 1953) é um harpista suíço que toca uma harpa eletroacústica projetada pelo próprio músico.

Foto memória: clip com 140 fotos conta um pouco dos primeiros anos do handebol mourãoense

Clip com 140 fotos apresenta personagens (atletas, dirigentes, políticos e entidades) que ajudaram nos primeiros anos do handebol em Campo Mourão. 

As imagens foram veiculadas durante a janta servida no encerramento da Noite de Gala do Handebol Campo Mourão, que foi realizada no último sábado no Clube 10 de Outubro.

Trilha Sonora: Acqua Marine - Carlos Santana

A beleza exótica do Camaleão Pantera

O Camaleão pantera (Furcifer pardalis) é um nativo sáurio de Madagáscar, a família de Chamaeleonidae, encontrado na ilha Reunion sob o nome de posto para dormir. Por causa da origem exótica tem um estatuto de espécie protegida.

É um membro dos maiores camaleões existentes. Seu tamanho pode chegar a 55 cm (incluído a cauda) para o sexo masculino e 35 cms para o sexo feminino. As fêmeas vivem aproximadamente 3 anos, os machos podem sobreviver 5 anos. Este tipo tem coloração diversificada. As fêmeas têm cores mais sóbrias, enquanto os machos têm cores muito espetaculares. [ Marte é Para os Fracos ]

Furcifer pardalis, The Chameleon pantera, Lendormi | Fotógrafo: Cadreur Anonyme | Direitos Autorais Cadreur Anonyme Productions (Octobrer 2014)

Três testes para evitar o vazamento de água

O site ‘Ciclo Vivo’ divulgou uma lista de três testes indicados pela para evitar o vazamento da água. 

Confira:

Hidrômetro

Basta deixar os registros na parede abertos, fechar bem todas as torneiras e desligar todos os aparelhos que usam água, inclusive os sanitários. Em seguida, anote o número que aparece ou marque a posição do ponteiro maior do seu hidrômetro. Depois de uma hora confira se o número mudou ou o ponteiro se movimentou. Se isso aconteceu, há algum vazamento em sua casa.

Canos alimentados pela caixa d´água

Feche todas as torneiras da casa, desligue os aparelhos que utilizam água e fechem a torneira de boia da caixa, impedindo a entrada de água. Após isso marque, na própria caixa, o nível da água e verifique depois de sessenta minutos se o nível baixou. Em caso afirmativo há vazamento na canalização ou nos sanitários alimentados pela caixa d’água.

Vaso sanitário

É necessário apenas jogar borra de café no vaso sanitário para verificar um vazamento. Em caso do objeto ficar depositada no fundo do vaso, não há vazamento. Em caso contrário, é sinal de problema na válvula ou na caixa da descarga.

Clip inicial da Noite de Gala do Handebol de Campo Mourão - 40 anos

Foi exatamente como imaginei!

Com a presença de amigos queridos, alguns que não via há trinta anos, foi realizada neste sábado, 2 de maio, a primeira edição da Noite de Gala do Handebol de Campo Mourão. 

Ainda estou processando toda informação e recordação proporcionadas no encontro e aos poucos irei compartilhar aqui no Baú e na página no Facebook. 

Reunimos atletas, dirigentes e personalidade que muito ajudaram na 'pavimentação da estrada' que conduziu o handebol mourãoense a se tornar muito respeitado e admirado em todo o Paraná e no Brasil. 

Hoje vou mostrar um videoclipe produzido por Ilivaldo Duarte e que foi apresentado na abertura da Noite de Gala. Relembrem!

Escrevi primeira edição por que outras devem vir para homenagear aqueles que deram sequência ao trabalho desses pioneiros homenageados no Clube 10 no último sábado.

The Beatles- "A Day in the Life"

"A Day in the Life", canção da dupla Lennon-McCartney, lançada no álbum Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club Band de 1967, é a minha musica preferida dos Beatles.

O divertido sotaque dos moradores do extremo sul

Nesse domingo, 3 de maio, tive a felicidade de encontrar o amigo querido Italino Bertoglio no Clube dos Trinta. Rodinha, como é carinhosamente conhecido por todos os mourãoenses, reside atualmente no Paraguai, na cidade de Puente Kiyhá, a poucos quilômetros de Salto Del Guayrá, onde é produtor rural. 

Descendente de italianos e nascido em Santa Catarina, Italino tem aquele sotaque com palavreado próprio, que é motivo de muitas piadas e brincadeiras. Rodinha mesmo é um que sempre que pode acentua o sotaque. Ele é o autor da frase: "Ganhemo mais uma derota", que deve ter sido muito utilizada nesse domingo após a 'derota' do Palmeiras na final do Paulista.

Por coincidência, na manhã de hoje a 'minha Elvira' me enviou o vídeo abaixo que brinca com a maneira de falar dos moradores no extremo sul do Brasil. Divirtam-se!

Fiquei com a impressão que era o ex-treinador da seleção brasileira que atuou no vídeo. Grostoli e Bucho (até na praia) devem tê-lo enfastiado. Não descobri os autores do vídeo.

Os 10 filmes mais pirateados da semana

O Serviço Secreto (Kingsman) lidera a lista do TorrentFreak desta semana de filmes mais pirateados, seguido por O Sétimo Filho e Velozes e Furiosos 7. Confira a lista completa:

O Serviço Secreto

O Sétimo Filho

Velozes e Furiosos 7 

American Sniper

Get Hard

O Destino de Júpiter

50 Tons de Cinza

Os Vingadores 2

Interestelar

Trocando os Pés

[ Olhar Digital ]

Conheça os principais tipos de desvios posturais

Estenda também as causas dos desvios posturais e os problemas que eles causam

Quando as estruturas da coluna vertebral estão bem equilibradas, o peso do corpo e dos membros é distribuído de forma harmônica, o que consequentemente evita que algumas regiões do corpo fiquem sobrecarregadas. 

Curvaturas naturais

A coluna vertebral é também chamada de espinha dorsal. Superiormente, ela se articula com o crânio e inferiormente se articula com o osso do quadril (ilíaco). São quatro as regiões da coluna: cervical (7 vértebras), torácica (12 vértebras), lombar (5 vértebras) e sacro-coccígea (4 vértebras). 

A coluna vertebral apresenta curvaturas consideradas fisiológicas, a saber: Lordose/cervical (convexa ventralmente); Cifose/torácica (côncava ventralmente); Lordose/lombar (convexa ventralmente); Cifose/pélvica (côncava ventralmente). 

Dentre as principais funções da coluna vertebral podem ser destacadas: o suporte do peso do corpo, a proteção da medula espinhal e dos nervos espinhais, a promoção de maior flexibilidade ao corpo, além de exercer um papel muito importante na postura e na locomoção. 

Maus hábitos de postura podem ser responsáveis por desvios anormais na coluna ou mesmo por tornar mais acentuadas as curvas (normais) já existentes, como é o caso da hipercifose e hiperlordose. 

Desvios posturais

Posturas incorretas no dia a dia, quer seja no trabalho, em casa, no lazer ou durante a prática de atividades rotineiras como dirigir, estudar ou dormir, por exemplo, podem afetar consideravelmente a coluna vertebral. Isto gera desvios que implicam no uso incorreto de outras articulações, como ombros, braços, quadris, joelhos e pés. Isso ocorre uma vez que, diante do desequilíbrio postural, o corpo busca compensações para manter o indivíduo em equilíbrio (o que, normalmente, também pode causar enrijecimento e encurtamento dos músculos). 

Principais tipos de desvios posturais

Hipercifose: é o aumento pronunciado e anormal da concavidade da curva torácica da coluna vertebral, o que torna os extensores de tronco alongados, causa a redução da mobilidade da coluna torácica e retrai a cadeia anterior, diminuindo a expansibilidade torácica. Outros acometimentos secundários também podem se manifestar em decorrência da hipercifose, como a osteoartrose e a hérnia de disco. Durante a juventude, surge em decorrência, sobretudo, da má postura (é a causa mais importante da deformidade), podendo aparecer também nos casos de doenças estruturais da coluna. Mas é na terceira idade que a hipercifose ocorre com maior frequência, sendo mais acentuada nas mulheres, situação em que a coluna fica "corcunda".

Escoliose: é responsável por promover um encurvamento da coluna vertebral no meio ou nos lados. Essa deformidade pode ter diversas origens e independentemente do aspecto físico que parece ser igual em todos os tipos de escoliose, elas podem ter prognósticos bem diferentes. Algumas pessoas são mais suscetíveis ao encurvamento da coluna. Durante a puberdade, por exemplo, a taxa de crescimento do corpo é mais rápida, aumentando o risco de progressão da curva.

Hiperlordose: consiste na acentuação da curvatura lombar, popularmente conhecida como "bumbum arrebitado". Esse aumento excessivo da convexidade da coluna vertebral normal pode causar dores, especialmente, durante atividades que exijam grande esforço ou movimentos repetitivos. O desvio pode causar a retração de cadeias musculares importantes do corpo que, por sua vez, podem causar alterações articulares ou ósseas, por exemplo. [ Minha Vida ]