Avenida Capitão Índio Bandeira, 1959

Jayminho Bernardelli postou, no Facebook, essa foto de Campo Mourão no ano de 1959, um ano antes de eu aqui nascer.

A imagem mostra a esquina da Avenida Capitão Índio Bandeira com a Rua Harrison José Borges., bem onde atualmente existe a agência do Bradesco. 

Sou péssimo de memória (gostaria de ser igual o Nelsinho Teodoro, o Wille Bathke Jr, ou o Ricardo Alípio Costa que se lembram de tudo e de todos sempre), mas me lembro de quando asfaltaram a principal avenida de nossa Campo Mourão, no final dos anos 1960. E lembro por que ao sair da missa com meu pai, engraxamos nossos sapatos e, sem noção, chutei uma brita na via já pronta para receber o acabamento final no dia seguinte. Claro que levei uma bronca por sujar o calçado recém lustrado.  

Segundo o Wille Bathke Jr., a Rua Harrison José Borges era denominada como Rua Ceará nessa época.

Black Box - "Everybody Everybody"

Black Box foi um projeto musical formado no final da década de 1980, na Itália, pelos produtores Daniele Davoli, Mirko Limoni, Valerio Semplici, firmando-se como um dos principais projetos de Italo House, ou Italo Disco. 

O primeiro single "Ride on Time" foi o seu maior sucesso, não só na Itália, mas no mundo inteiro. Foi o single mais vendido na Grâ-Bretanha em 1989. Por seis semanas seguidas ficou no número 1. Ainda hoje, figura entre os Top 100 singles mais vendidos na Europa.

Uma das maiores particularidades do Black Box foi o fato dos produtores usarem uma modelo para aparições em programas de TV e videoclipes. A modelo era a belga Katrin Quinol que dublava os vocais sampleados da música "Love Sensation" de (1979), sucesso da era disco na voz de Loleatta Holloway e produzido por Dan Hartman. Mesmo com o sucesso do single, o Black Box acabou perdendo muito dinheiro, pois foi processado por Loleatta Holloway por usar seus vocais sem a devida autorização.

Em 1990, o Black Box lançou o álbum "Dreamland", que continha outros grandes sucessos, como "Everybody, Everybody" e "Strike it up", que também usavam vocais sampleados, dessa vez de Martha Wash, outra diva da era Disco, essa sim, recebeu os devidos créditos.

Por que nunca pensei nisso!!!???

Para quem não sabe as bobagens que os homens fazem quando estão apenas entre eles... Atentem que não é uma criança que 'passeia' pelo vestiário... Me enviaram dizendo que ou é o Brunão ou o Marcelo Filezinho!!!

Veja o que acontece com seu corpo quando você consome refrigerantes

Já parou para pensar o que uma simples bebida doce com gases pode fazer com você? Veja o que acontece com seu corpo quando você consome refrigerantes.

[ Sedentário e Hiperativo ]

Holanda se torna o primeiro país sem cães abandonados – e não precisou sacrificar nenhum

Em todo o mundo, estima-se que existam aproximadamente 600 milhões de cachorros vivendo nas ruas. É uma situação difícil e complexa de se resolver, sendo que a grande maioria dos governos carecem de políticas públicas para ajudar a solucionar esta questão.

Mas, o que parece impossível para muitos países, se tornou realidade na Holanda. Sem nenhum tipo de sacrifício ou apreensão dos animais em canis, o país europeu conseguiu o título de primeiro do mundo sem nenhum cachorro vivendo nas ruas.

Esta façanha faz parte de um plano do governo baseado em quatro pilares: leis duríssimas para quem abandona os cães, com multas que atingem a casa dos milhares de euros, campanhas de castração e conscientização, além de altas taxas de imposto para quem compra cachorros de raça.

Com isso, a Holanda conseguiu evitar a reprodução dos cães que viviam nas ruas, além de fazer com que as pessoas descem preferência à adoção dos bichinhos até então abandonados. Um belo e inteligente programa, que deveria servir de exemplo para países de todo o mundo!

[ Hypeness ]

Arthur, o futuro camisa 10 do Timão

Essa lindeza ai abaixo é o Arthur, filho do casal Elisângela e Marcelo Picarelli Alves. Vejam só a judiação que o pai dele fez, o obrigando a usar esse uniforme do Corinthians. Me parece caso para o Conselho Tutetar acompanhar. Na verdade, o Marcelo contou que ele quis dormir com a roupa nesse dia. 

Aqui em casa somos todos apaixonados pelo Arthur. Muito bonito, ele puxou a mãe, graças a Deus!, ele também é uma simpatia só.

Eu e o tio avô dele, o professor Valdir Alves, vice diretor da Fecilcam, temos a esperança que ele cresça e defenda as cores do nosso Tricolor Paulista. Mas, confesso, mesmo que ele jogue no Timão estarei sempre torcendo por ele. 

Arthur Bitencourt Alves

Na página da Elisângela no Facebook encontrei essa foto abaixo e não resisti, tive que publicar também.

Gonzaguinha - "A Marcha do Povo Doido"

Luiz Gonzaga do Nascimento Júnior, mais conhecido como Gonzaguinha, (Rio de Janeiro, 22/09/1945 — Renascença, 29/04/1991) foi um cantor e compositor brasileiro.

Gonzaguinha era filho adotivo do cantor e compositor pernambucano Luiz Gonzaga e de Odaleia Guedes dos Santos, cantora do Dancing Brasil.

Gonzaguinha morreu aos 45 anos, em 29 de abril de 1991, ao regressar de uma apresentação no Paraná, vítima de acidente automobilístico em uma rodovia próxima do município de Renascença. Poucos dias antes ele se apresentou em Campo Mourão, na Arcam, a associação dos funcionários da Coamo.

A Marcha do Povo Doido é faixa do álbum 'De Volta ao Começo', lançado em 1980.

Cirque du Soleil comemora 10 anos de “Love” com vídeo dos Beatles

Para comemorar os dez anos do espetáculo "Love", o Cique du Soleil lançou um vídeo para a música "While My Guitar Gently Weeps". 

Para quem não sabe, o "Love" utiliza músicas dos Beatles durante todo o espetáculo. 

Dirigido pelos artistas Dandypunk, Leah Moyer e Andre Kasten, o clipe tem uma coreografia deslumbrante, performances e jogos de luzes. 

Confira!

[ Notícias ao Minuto ]

Islandeses têm reação arrepiante após eliminação. Assista

Depois da bonita despedida dos jogadores, após a eliminação do Campeonato da Europa, a torcida islandesa voltou a supreender.

Em Reykjavík, na capital islandesa, cerca de 10 mil torcedores não se mostraram indiferentes à excelente campanha de sua seleção. Veja no vídeo abaixo a arrepiante reação deles após a derrota para a França!

Dica de segurança: não confie no alarme do seu carro

Preste atenção! Se você é daqueles que aperta o alarme do seu carro e sai sem conferir se o veículo foi trancado mesmo, estás correndo um sério risco. Confira por que:

AERM - Campeão Amador de Futebol de 1970

Olha só o timaço da Associação Esportiva e Recreativa Mourãoense (AERM) que conquistou o Campeonato Amador de Futebol de Liga Amadora de Campo Mourão.

Muito forte, o time reuniu dos melhores jogadores de futsal que vi jogando: Ione Sartor e Luizinho Kloster. Além deles, a equipe ainda contava com os ótimos Zeca, Ney, Ezoel e Anísio Alves.

Destaco a presença do Edson Bala como mascote do time e o Seu Mané, que por anos foi o responsável pelo Estádio RB. Muito bravo, seu Mané não deixava nem pisar na ótima grama do estádio municipal. Frequentar o local em dias em que nenhum treino ou competição era realizado era motivo para levarmos 'belos corridões' ele.

Estevão, o Cabe, foi o único que seguiu carreira de jogador de futebol profissional.

AERM - Campo Mourão/PR - Campeão Amador de 1970

Em pé: Edson Bala, Seu Mané, Abel Garcia, Ademir Ferrari, Adionir Ramos, Ademir “Beline” Fuzeto, Zeca, José Tomadon, Juacir Piacentini e Celso Ferrari (in memorian)

Agachados: Ezoel Pereira, Ney, Anísio Alves (in memorian), Luizinho Kloster, Ione Sartor, Clarindo Alves (in memorian) e Estevão “Cabe”. 

Finley Quaye - "Dice"

Finley Quaye (Leith, Edimburgo, 25/03/1974) é um músico escocês que, em 1998, ganhou o Brit Award para Melhor Artista Britânico a Solo. Em 1997, ele surgiu do nada com um fantástico mix de Reggae, Soul, Jazz e Funk e tomou o trono do Dance Pop, ocupado previamente por Jamiroquai.

Lançada em 2004, Dice fez parte da trilha sonora da série The O.C.

Peixe vivo salta para cesta de cliente em supermercado; vídeo

Cliente caminhava por corredor de supermercado e levou um susto quando apareceu um peixe saltitante em sua cesta de compras

As câmeras de segurança deste supermercado flagraram uma cena inacreditável. As imagens mostram o momento em que um cliente passava por um dos corredores enquanto falava ao telefone, quando um dos “produtos” saltou para dentro da sua cesta de compras.

O peixe que estava em um dos tanques saltou para fora e foi parar bem ali. Nitidamente confuso, o cliente ficou sem saber o que fazer, até que decidiu colocar o peixe de volta ao aquário de onde ele tentou escapar. 

Confira!

[ Notícias ao Minuto ]

20 alimentos para ganhar músculos e reduzir a gordura!

OS OVOS

Comendo dois ovos você consegue ingerir a quantidade de proteínas necessárias diárias (cerca de 12 g). Você deve acrescentá-los nas suas receitas para maximizar sua recuperação após exercícios.

AS FRAMBOESAS

Elas têm a particularidade de possuir um polifenol conhecido com o nome de Resveratrol. Este atua sobre a lipólise (utilização das gorduras) estimulando-as. Um ponto a mais para eliminar algumas gordurinhas.

AS UVAS

As uvas têm a mesma propriedade que as framboesas. Com estas duas frutas, você tem duas variantes para escolha.

O IOGURTE

Ele contém proteínas assim como os glucídios necessários para facilitar a absorção das proteínas presentes num iogurte. Uma boa pedida para depois dos exercícios.

OS FLOCOS DE AVEIA

Eles são muito úteis para manter a glicemia e evitar a hipoglicemia que desencadeia a estimulação do apetite. Eles vão manter-se bem ao corpo e aumentarão a saciedade antes da próxima refeição.

O SALMÃO

É um dos peixes gordurosos que é preciso ter sempre no prato. Além de ser rico em proteínas, ele também é rico em Ômega 3. Ele ajuda na proteção cardíaca (o coração é o nosso músculo mais importante) e também dos outros músculos.

O BRÓCOLIS

É um dos legumes que contém menos calorias. Podemos fazer inúmeras entradas e pratos com eles.

O CHÁ VERDE

Ele contém polifenóis que participam na redução do stress e do apetite ligado ao stress. Além disto os polifenóis têm importante papel como antioxidante. Devemos consumi-lo sem moderação, mas dentro do limite máximo diário.

O CHÁ PRETO

O chá preto tem as mesmas propriedades do chá verde mas num nível ligeiramente inferior. Para beneficiar dos seus polifenóis, é recomendado evitar acrescentar produtos de laticínios. O leite contém uma enzima que inibe a sua absorção.

O FRANGO

O frango é uma outra fonte de proteínas que vão ajudar na recuperação depois dos exercícios.

O TOMATE

O tomate é rico em água e contém poucas calorias. Ele é perfeito para dar uma força na hidratação depois dos esportes.

A QUINOA

A quinoa é rica em fibras e permite manter uma glicemia estável, que permitirá evitar a ingestão de uma grande quantidade de alimentos nas refeições.

A MAÇÃ

A maçã é também rica em fibras, as pectinas que ela possui trazem fibras que participam no aumento da saciedade. Devemos comê-la com a casca, pois é onde está a grande parte das fibras.

A CARNE DE BOI

Uma bela fatia de grelhado de carne de boi é muito rica em proteínas. Uma fatia de 100 g é suficiente para cobrir as necessidades de proteínas de uma refeição.

A ÁGUA

Para limitar as gorduras é preciso começar a limitar as bebidas doces, os famosos refrigerantes e sucos industrializados. A água é o melhor meio de reduzir o peso e permitir uma hidratação máxima.

OS GRÃOS DE LINHO (LINHAÇA)

Os grãos de linho, a linhaça, são ricos em fibras e podem ser consumidos desde o café da manhã nos iogurtes, cereais, smoothies, etc. Isto dará uma sensação de saciedade colocando à distancia a próxima refeição.

AS AMÊNDOAS

Elas são ricas em fibras e proteínas. Um algo mais que servirá quando bater aquela fominha ou logo depois de um exercício esportivo. Além do mais elas trazem ácidos graxos essenciais ao organismo.

O LEITE

Ele é uma das melhores fontes de cálcio depois de um exercício. Ele combina proteínas e glucídios necessários para ajudar sua absorção.

O QUEIJO

Tanto quanto o leite, o queijo traz proteínas necessárias depois de um exercício. Ele deve ser, no entanto, comido em menores quantidades, pois ele contêm mais gordura que o leite (a menos que seja queijos tipo light). Uma porção de 30 g numa fatia de pão é um lanche perfeito.

A SARDINHA

Ela é outro peixe que traz uma boa quantidade de proteínas e que participa para cobrir a necessidade de Ômega 3. Uma porção de sardinha grelhada ou em conserva (dizem que são mais ricas ainda) cobre a necessidade de proteína de uma refeição.

[ MSN Estilo de Vída ]

Mexer no celular antes de dormir pode causar cegueira temporária

Estudo descreve casos de mulheres que enfrentaram problema, mas solução é simples

De acordo com os pesquisadores, existe uma forma simples de evitar a cegueira temporária: basta usar ambos os olhos para olhar a tela do smartphone quando estiver no escuro. (Thinkstock/VEJA/VEJA)

O hábito de mexer no smartphone deitado na cama antes de dormir, no escuro, pode causar danos à visão. Um estudo publicado na quarta-feira, no periódico científico New England Journal of Medicine, relatou dois casos de mulheres britânicas que ficaram temporariamente cegas por checarem constantemente seus celulares na ausência de luz ambiente.

No primeiro caso, uma jovem de 22 anos disse ao seu médico que estava com problemas para enxergar com o olho direito a noite, quando já estava deitada. Essa condição se repetiu diversas vezes por semana, ao longo de um ano. Segundo a paciente, quando isso acontecia, ela só conseguia ver o contorno dos objetos com o olho direito, embora sua visão estivesse normal no olho esquerdo, e em ambos os olhos no dia seguinte. Um exame ocular mostrou que sua visão estava normal, e ela não tinha sinais de coágulo de sangue ou outras condições relacionadas à perda temporária de visão.

O segundo caso aconteceu com uma mulher de 40 anos. Ela relatou aos médicos que acordou um dia de manhã e não conseguia enxergar de um olho. Esse problema permaneceu por cerca de 15 minutos e se repetiu eventualmente ao longo de seis meses.

Após conversar com as pacientes, os médicos descobriram que os problemas de visão de ambas apareceram depois que elas ficavam mexendo em seus smartphones durante vários minutos, enquanto estavam deitadas de lado na cama, no escuro, e olhavam a a tela com apenas um olho (o outro olho ficava coberto pelo travesseiro).

“Dessa forma, você fica com um olho adaptado à luz porque está olhando para o telefone e o outro adaptado ao escuro. Quando o aparelho é desligado e tudo fica escuro, o olho adaptado ao claro parece estar ‘cego’, até que ele consiga se adaptar à ausência de luz”, escreveram os autores.

Felizmente, de acordo com os pesquisadores, existe uma forma simples de evitar este problema: basta usar ambos os olhos quando olhar para a tela do celular no escuro.

[ Veja ]